Składniki
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!
Tésztához
Töltelékhez
Sposób przygotowania
-
Ciasto
Mąkę mieszamy z solą, następnie dodajemy jajko, ocet, olej i letnią wodę. Wyrabiamy gładkie, elastyczne ciasto i odstawiamy przykryte na 30 minut.
30 min -
Nadzienie
Jabłka kroimy w cienkie plasterki i mieszamy z cukrem, cynamonem i rodzynkami.
10 min -
Rozwałkowanie ciasta
Na podsypanym mąką blacie rozciągamy ciasto możliwie najcieniej, a następnie smarujemy roztopionym masłem.
10 min -
Składanie
Na jeden brzeg ciasta posypujemy bułkę tartą, na nią nakładamy nadzienie z jabłek, po czym ostrożnie zwijamy.
5 min -
Pieczenie
Strudel układamy w blaszce smarowanej masłem i pieczemy w nagrzanym do 180 stopni piekarniku na złoty kolor, w trakcie kilkukrotnie smarując masłem.
35 min -
Podawanie
Kroimy na plastry, gdy jest letni, i podajemy posypane cukrem pudrem.
| Składnik odżywczy | Razem (8 plastry) | 1 plastry |
|---|---|---|
| Energia | 1 965 kcal | 246 kcal |
| Tłuszcz | 9,1 g | 1,1 g |
| w tym nasycone | 2,3 g | 0,3 g |
| Węglowodany | 440 g | 55 g |
| Białko | 39 g | 4,9 g |
| Błonnik | 27 g | 3,4 g |
Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Nie uwzględniono: ecet, olej słonecznikowy, víz, masło, cynamon, bułka tarta, mazsola. Źródło: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás
Előfordulhat: kén-dioxid / szulfit (a konkrét termék összetételétől függ)
Érzékeny emésztésnek: mąka pszenna, alma, bułka tarta, mazsola (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Podobało się? Udostępnij!
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocena
Još nema ocjena.
Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentarze (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.