Składniki
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!
Sposób przygotowania
-
Namaczanie owoców w herbacie
Suszone owoce zalewamy mocną herbatą i namaczamy, aż zmiękną. Następnie pozostawiamy do ostygnięcia, po czym odcedzamy płyn.
60 min -
Suche składniki
Mąkę, proszek do pieczenia, brązowy cukier i cynamon mieszamy w misce.
5 min -
Przygotowanie ciasta
Jajko i startą skórkę pomarańczy dodajemy do mieszanki mącznej, następnie wsypujemy odsączone owoce i wyrabiamy ciasto.
5 min -
Przełożenie do formy
Ciasto wyrównujemy w wyłożonej papierem foremce do chleba, równomiernie je rozprowadzając.
5 min -
Pieczenie
Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 130 °C przez ok. 100–120 minut, aż środek będzie sprężysty.
110 min -
Studzenie i podawanie
Pozostawiamy do ostygnięcia w formie, następnie kroimy w plastry, smarujemy masłem i podajemy z herbatą.
10 min
| Składnik odżywczy | Razem (8 plastry) | 1 plastry |
|---|---|---|
| Energia | Brak danych | Brak danych |
| Tłuszcz | Brak danych | Brak danych |
| w tym nasycone | Brak danych | Brak danych |
| Węglowodany | Brak danych | Brak danych |
| Białko | Brak danych | Brak danych |
| Błonnik | Brak danych | Brak danych |
Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Źródło: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás
Érzékeny emésztésnek: mąka pszenna (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
Nem ellenőrzött hozzávalók: aszalt gyümölcs. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Podobało się? Udostępnij!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocena
Još nema ocjena.
Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentarze (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.