Najczęściej spożywane na Węgrzech.

Dunai sváb káposztaleves

Schwowische Krautsuppe

Ez a dunai sváb káposztaleves recept egy füstös, melegítő leves, amely egyszerű hozzávalókból, a Duna-völgyi konyha szellemében készül.

90 min Łatwe 4 porcje
Dunai sváb káposztaleves recept: füstös, melegítő leves
Mentés A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Składniki

4 adag
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!

Sposób przygotowania

  1. Előkészítés

    A káposztát vágd csíkokra, a burgonyát kockázd, a hagymát apróra vágd, a fokhagymát zúzd össze.

  2. Hús főzése

    A sertésoldalast a vízbe tedd a babérlevéllel és a köménnyel, sózd meg, és lassú tűzön puhára főzd.

    40 min
  3. Hagymapirítás

    Olajon megdinszteld a hagymát, majd a pirospaprikával és a fokhagymával rövid ideig pirítsd, hogy ne égjen meg.

    5 min
  4. Zöldségek hozzáadása

    A pirított alapot öntsd a húslevesbe, add hozzá a káposztát és a burgonyát, és főzd további 15 percig.

    15 min
  5. Összeállítás

    A húst vedd ki, vágd kockákra, és tedd vissza a levesbe. Ízesítsd sóval és borssal.

    5 min
  6. Tálalás

    Tálald forrón, tejfölt és apróra vágott petrezselymet kínálj mellé.

Szacunkowe wartości odżywcze
Składnik odżywczyRazem (4 adag)1 porcje
Energia1 845 kcal461 kcal
Tłuszcz111 g28 g
w tym nasycone43 g11 g
Węglowodany150 g38 g
Białko73 g18 g
Błonnik31 g7,8 g

Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Nie uwzględniono: olej słonecznikowy. Obliczono z użyciem przybliżonych danych: cebula. Źródło: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: tej

Érzékeny emésztésnek: cebula, czosnek, śmietana (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Podobało się? Udostępnij!

Pinterest WhatsApp

Ocena

Još nema ocjena.

Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Komentarze (0)

Još nema komentara. Budi prvi!

Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.