A receptet beküldte: Edit Degustator · 1 – köszönjük!
Składniki
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!
Sposób przygotowania
-
Főzz meg keményre 6 darab tojást, majd hagyd őket lehűlni és hámozd meg.
A 2 darab száraz zsemlét áztasd be langyos vízbe (vagy húslevesbe), majd alaposan csavard ki. -
A vöröshagymát aprítsd fel, és közepes lángon kevés zsíron, egy csipet sóval dinszteld üvegesre (6-8 perc alatt). A tűzhelyről levéve keverd hozzá a zúzott fokhagymát.
-
A fasírtalap összedolgozása:
Egy nagy keverőtálban tedd bele az 1 kg darált húst, add hozzá a kicsavart, áztatott zsemlét és a kihűlt, dinsztelt hagymás alapot, majd keverd simára. -
Üss bele 2 db egész tojást, fűszerezd meg sóval, őrölt borssal, őrölt köménnyel és 2 teáskanál jó minőségű pirospaprikával. Gyúrd egynemű, rugalmas fasírtmasszává.
-
A forma előkészítése és a rétegezés:
Melegítsd elő a sütőt 190–200 fokra.
Egy 30 cm-es őzgerinc- vagy veknisütő formát alaposan kenj ki zsírral, és szórd ki egyenletesen zsemlemorzsával.
A massza felét oszlasd el egyenletesen a forma alján.
A főtt tojások alsó részét érdemes vékonyan megkenni egy kevés mustárral vagy megforgatni egy pici lisztben, így sütés közben nem válnak majd el a hústól. Sorakoztasd fel a főtt tojásokat egymás után a hús közepén, majd fedd be a maradék húsos masszával, és nyomkodd jól össze, hogy ne maradjanak levegős részek. -
A sütés menete:
A tetejét kend meg egy evőkanál tejföllel (vagy olvasztott zsírral), és szórd meg egy kevés zsemlemorzsával.
Hurkapálcikával vagy hústűvel óvatosan szurkáld meg a húsos részeket a tetején (ügyelve, hogy ne a tojásokba szúrj), majd takard le a formát alufóliával.
Told be az előmelegített sütőbe, és süsd lefedve 60 percig.
Ezután vedd le a fóliát, és pirítsd további 15–20 percig, amilyen szép aranybarna nem lesz a teteje. -
Vedd ki a sütőből, és hagyd a formában legalább 10–15 percet hűlni-pihenni, hogy szépen szeletelhető legyen.
Borítsd ki óvatosan a formából, majd éles késsel vágd vastagabb szeletekre úgy, hogy minden szelet közepén gyönyörűen mutasson a főtt tojás.
| Składnik odżywczy | Razem (4 adag) | 1 porcje |
|---|---|---|
| Energia | 3 560 kcal | 891 kcal |
| Tłuszcz | 281 g | 70 g |
| w tym nasycone | 102 g | 26 g |
| Węglowodany | 23 g | 5,8 g |
| Białko | 222 g | 56 g |
| Błonnik | 4,8 g | 1,2 g |
Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Obliczono z użyciem przybliżonych danych: vöröshagyma. Źródło: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tojás
Érzékeny emésztésnek: vöröshagyma, fokhagyma, zsemlemorzsa (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Podobało się? Udostępnij!
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocena
Još nema ocjena.
Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentarze (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.

