Najczęściej spożywane w Estonii.

Verivorst: estońska kiszka krwista z jęczmieniem

Verivorst · ejtsd: veri-vorszt

Verivorst to tradycyjna estońska kiszka krwista, przygotowywana z wieprzowiny, krwi i kaszy jęczmiennej, podawana przede wszystkim na Boże Narodzenie.

150 min Średnie 6 porcje
Verivorst recept: hagyományos észt vérkolbász árpával
Mentés A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Składniki

6 os.
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!

Sposób przygotowania

  1. Gotowanie mięs

    Wieprzowinę gotuj w niewielkiej ilości wody w temperaturze 80–95 °C, aż będzie miękka.

    60 min
  2. Gotowanie kaszy

    Kaszę jęczmienną gotuj w bulionie przez pół godziny.

    30 min
  3. Odstawienie kaszy

    Przykryj kaszę i odstaw ją, aby napęczniała.

    30 min
  4. Przygotowanie farszu

    Mięso zmiel, a następnie wymieszaj je z kaszą, krwią, cebulą i przyprawami.

  5. Nadziewanie

    Masę nadziewaj do jelita, pilnując, aby w kiszce nie zostało powietrze.

  6. Gotowanie do końca

    Gotuj kiszkę, aż po nakłuciu wypłynie z niej przezroczysty sok bez śladów krwi.

    20 min
  7. Podanie

    Podawaj jako przystawkę z sosem borówkowym lub czerwonymi konfiturami z owoców leśnych, kapustą hapukapsas i smażonymi ziemniakami.

Szacunkowe wartości odżywcze
Składnik odżywczyRazem (6 os.)1 os.
EnergiaBrak danychBrak danych
TłuszczBrak danychBrak danych
w tym nasyconeBrak danychBrak danych
WęglowodanyBrak danychBrak danych
BiałkoBrak danychBrak danych
BłonnikBrak danychBrak danych

Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Obliczono z użyciem przybliżonych danych: sertéshús, cebula. Źródło: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: a figyelt allergének közül egyet sem

Érzékeny emésztésnek: cebula (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

Nem ellenőrzött hozzávalók: árpadara, vér, természetes bél. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Podobało się? Udostępnij!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Ocena

Još nema ocjena.

Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Komentarze (0)

Još nema komentara. Budi prvi!

Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.