Składniki
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!
Sposób przygotowania
-
Przygotowanie chleba
Chleb pokrój w grube, około 1,5 cm plasterki, razem ze skórką.
-
Topienie smalcu
Smalec rozpuść w małym rondelku na średnim ogniu, uważając, by się nie przypalił.
5 min -
Smalec z czosnkiem
Wyciśnij czosnek do gorącego smalcu, dodaj paprykę słodką i szybko wymieszaj, żeby się nie przypaliła.
1 min -
Smarowanie
Każdą kromkę chleba z obu stron posmaruj czosnkowym smalcem, a następnie dopraw solą do smaku.
-
Podanie
Podawaj od razu, posypane świeżą, drobno posiekaną cebulką dymką, dopóki smalec jest jeszcze ciepły.
| Składnik odżywczy | Razem (4 plastry) | 1 plastry |
|---|---|---|
| Energia | 1 005 kcal | 251 kcal |
| Tłuszcz | 101 g | 25 g |
| w tym nasycone | 39 g | 9,9 g |
| Węglowodany | 20 g | 4,9 g |
| Białko | 3,8 g | 1,0 g |
| Błonnik | 2,5 g | 0,6 g |
Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Źródło: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén
Érzékeny emésztésnek: biały chleb, czosnek, szczypiorek (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Podobało się? Udostępnij!
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocena
Još nema ocjena.
Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentarze (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.