Hozzávalók
Más mennyiség van otthon? Számoljuk át!
Tésztához
Töltelékhez
Kenéshez
Elkészítés
-
Élesztő felfuttatása
Az élesztőt langyos tejjel keverd el, és hagyd, hogy felfusson.
10 perc -
Tészta gyúrása
A lisztet a tojással, az olajjal, a cukorral, a sóval és a felfuttatott élesztővel dolgozd ki sima tésztává.
5 perc -
Tészta kelesztése
Takard le a tésztát, és kelesztd duplájára.
60 perc -
Töltelék elkészítése
A hagymát a zsíron megpirítjuk, majd hozzáadjuk a káposztát, borssal és sóval fűszerezzük, megpároljuk, végül kihűtjük.
25 perc -
Pite formázása
A tésztát négyzetekre vágd, a közepére tegyél tölteléket, majd borítékszerűen zárd le. Kend be tojással, és hagyd 10-15 percig kelni.
12 perc -
Sütés
Forró sütőben süsd aranybarnára.
25 perc
| Tápanyag | Összesen (20 darab) | 1 darab |
|---|---|---|
| Energia | 5 940 kcal | 297 kcal |
| Zsír | 187 g | 9,4 g |
| ebből telített | 58 g | 2,9 g |
| Szénhidrát | 900 g | 45 g |
| Fehérje | 154 g | 7,7 g |
| Rost | 63 g | 3,2 g |
A hozzávalók nyers tömegéből számolt becslés. Nincs beleszámolva: tojás. Közelítő adattal számolva: vöröshagyma. Forrás: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás
Érzékeny emésztésnek: liszt, tej (laktóz), vöröshagyma (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Tetszett? Oszd meg!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Hibát találtál a receptben? Küldd el nekünk!
Értékelés
Még nincs értékelés.
Lépj be vagy regisztrálj, hogy értékelhesd a receptet.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Hozzászólások (0)
Még nincs hozzászólás. Legyél te az első!
Lépj be vagy regisztrálj, ha hozzászólnál.