Ingrediente
Ai altă cantitate acasă? Hai să recalculăm!
Pentru umplutură
Pentru crustă
Preparare
-
Unt cu ierburi
Amestecă untul rece cu pătrunjelul tocat mărunt și usturoiul presat, condimentează cu sare și piper, apoi modelează un cilindru și congelează-l.
10 min -
Pregătirea puiului
Întinde piepții de pui între folii până devin subțiri, condimentează cu sare și piper. Așază bucata de unt rece în mijlocul fiecărei felii, apoi rulează strâns carnea și fixează marginile cu scobitori.
10 min -
Panare
Pregătește făina, ouăle bătute și pesmetul în boluri separate. Treci rulourile prin făină, apoi prin ou și în final prin pesmet, apăsând ușor pentru a fixa crusta.
5 min -
Prăjire în ulei
Încinge uleiul într-o tigaie adâncă și prăjește rulourile în el timp de 4–5 minute, până devin auriu-maronii.
5 min -
Finalizare la cuptor
Așază feliile pe o tavă tapetată cu hârtie de copt și continuă coacerea timp de aproximativ 10 minute, într-un cuptor preîncălzit, până când carnea se coace complet.
10 min
| Nutrient | Total (4 felii) | 1 felii |
|---|---|---|
| Energie | Nu există date | Nu există date |
| Grăsimi | Nu există date | Nu există date |
| din care saturate | Nu există date | Nu există date |
| Carbohidrați | Nu există date | Nu există date |
| Proteine | Nu există date | Nu există date |
| Fibre | Nu există date | Nu există date |
O estimare calculată din greutatea brută a ingredientelor. Sursa: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Tájékoztató jellegű; a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: gluten, lapte, ou
Érzékeny emésztésnek: usturoi, făină albă, pesmet (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Ți-a plăcut? Distribuie!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Ai găsit o greșeală în rețetă? Spune-ne!
Evaluare
Încă nu există evaluări.
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să evaluezi rețeta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Comentarii (0)
Încă nu există comentarii. Fii primul!
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să comentezi.

