Ingrediente
Ai altă cantitate acasă? Hai să recalculăm!
Pentru chiftele
Pentru sos
Pentru servire
Preparare
-
Prepararea compoziției din carne
Amestecă sarea în carnea tocată, apoi condimentele și făina de cartofi. Adaugă lichidul treptat, în porții mici, până când compoziția se leagă.
3 min -
Modelarea chiftelelor
Modelează cu mâna sau cu o lingură din compoziție cotlete plate, ovale.
2 min -
Prăjirea în unt
Topește untul într-o tigaie la foc mediu-tare și prăjește chiftelele aproximativ 2 minute pe fiecare parte.
4 min -
Prepararea rântașului
Din sosul rămas din tigaie, prepară într-o altă tigaie un rântaș cu unt și făină, apoi adaugă treptat fondul de bază.
2 min -
Fierberea sosului
Sărează sosul și fierbe-l câteva minute, până se îngroașă și pierde gustul de făină.
5 min -
Servirea
Servește chiftelele cu sos maro, cartofi fierți, mazăre verde și gem de afine.
2 min
| Nutrient | Total (4 persoane) | 1 persoane |
|---|---|---|
| Energie | 1 790 kcal | 447 kcal |
| Grăsimi | 135 g | 34 g |
| din care saturate | 64 g | 16 g |
| Carbohidrați | 50 g | 12 g |
| Proteine | 90 g | 23 g |
| Fibre | 2,4 g | 0,6 g |
O estimare calculată din greutatea brută a ingredientelor. Calculat cu date aproximative: marhahúsleves. Sursa: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Tájékoztató jellegű; a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: gluten, lapte
Érzékeny emésztésnek: lapte (laktóz), făină albă, mazăre (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
Nem ellenőrzött hozzávalók: áfonyalekvár. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Ți-a plăcut? Distribuie!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Ai găsit o greșeală în rețetă? Spune-ne!
Evaluare
Încă nu există evaluări.
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să evaluezi rețeta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Comentarii (0)
Încă nu există comentarii. Fii primul!
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să comentezi.

