Ingrediencie
Máte doma iné množstvo? Prepočítajme!
Na cesto
Na plnku
Na polevu
Postup
-
Cesto
Múku, studené maslo, jogurt, sódu bikarbónu a vanilkový extrakt rýchlo zmiesime na hladké cesto.
5 min -
Odpočinok
Cesto prikryté necháme odpočívať, kým dokončíme plnku.
60 min -
Plnka
Múku opražíme na masle a potom zmiešame s cukrom a omletými orechmi.
10 min -
Tvarovanie
Cesto rozvaľkáme na obdĺžnikový plát, natrieme plnkou, pevne zvinieme a nakrájame na plátky.
10 min -
Poleva
Žĺtok vymiešame s mliekom a plátky ním natrieme.
5 min -
Pečenie
Vo vopred vyhriatej rúre pečieme pri 180 stupňoch 25 až 30 minút, kým nebudú zlatohnedé.
28 min
| Živina | Celkom (12 plátky) | 1 plátky |
|---|---|---|
| Energia | 5 385 kcal | 449 kcal |
| Tuk | 358 g | 30 g |
| z toho nasýtené | 168 g | 14 g |
| Sacharidy | 476 g | 40 g |
| Bielkoviny | 86 g | 7,2 g |
| Vláknina | 22 g | 1,9 g |
Odhad vypočítaný z hmotnosti surových surovín. Zdroj: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: lepok, mlieko, vajcia, orechy
Érzékeny emésztésnek: hladká múka, joghurt (laktóz), hladká múka, tej (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Páčilo sa vám? Zdieľajte!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Našiel si chybu v recepte? Napíš nám o nej!
Hodnotenie
Zatiaľ žiadne hodnotenia.
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, aby si mohol/mohla hodnotiť recept.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentáre (0)
Zatiaľ žiadne komentáre. Buď prvý!
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, ak chceš komentovať.