Ingrediencie
Máte doma iné množstvo? Prepočítajme!
Postup
-
Varenie cestovín
Cestoviny uvar al dente v osolenej vriacej vode, potom ich scedí a opláchni studenou vodou.
10 min -
Makové plnka
V panvici zohrej mlieko, pridaj mak, cukor a vanilkový cukor a miešaj 3–4 minúty, kým zhustne.
4 min -
Zmiešanie
Rozpusti maslo, vmieš do neho cestoviny, potom pridaj makovú zmes a dôkladne premiešaj.
3 min -
Podávanie
Podávaj ihneď, teplé. Ak máš rád, posyp ešte trochou cukru.
1 min
| Živina | Celkom (4 porcí) | 1 porcí |
|---|---|---|
| Energia | 3 175 kcal | 793 kcal |
| Tuk | 116 g | 29 g |
| z toho nasýtené | 37 g | 9,3 g |
| Sacharidy | 459 g | 115 g |
| Bielkoviny | 86 g | 22 g |
| Vláknina | 42 g | 11 g |
Odhad vypočítaný z hmotnosti surových surovín. Nezahrnuté: só. Vypočítané s orientačnými údajmi: vaníliás cukor. Zdroj: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: lepok, mlieko
Érzékeny emésztésnek: cestoviny, tej (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Páčilo sa vám? Zdieľajte!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Našiel si chybu v recepte? Napíš nám o nej!
Hodnotenie
Zatiaľ žiadne hodnotenia.
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, aby si mohol/mohla hodnotiť recept.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentáre (0)
Zatiaľ žiadne komentáre. Buď prvý!
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, ak chceš komentovať.