Ingrediencie
Máte doma iné množstvo? Prepočítajme!
Postup
-
Aktivácia kvasníc
Kvasnice zmiešame s časťou vlažného mlieka a s malým množstvom cukru a necháme pár minút odstáť, kým spenia.
10 min -
Zmiešanie múk
Pšeničnú a pohánkovú múku v miske zmiešame so soľou a vanilkovým cukrom.
3 min -
Príprava cesta
Pridáme vajcia, aktivované kvasnice a zvyšné mlieko a vymiešame do hladka.
5 min -
Kysnutie
Cesto prikryté necháme odpočívať 45 minút až 1 hodinu, aby vykysnulo.
60 min -
Príprava formy
Jamky poffertjespan vymažeme maslom a zohrejeme.
5 min -
Pečenie
Jamky naplníme cestom zhruba do polovice. Keď sa ich vrchná strana spevní, vidličkou ich otočíme a krátko upečieme aj druhú stranu.
15 min -
Podávanie
Podávame teplé, s hojnosťou práškového cukru a maslom, ale dobre chutia aj s džemom alebo čerstvým ovocím.
2 min
| Živina | Celkom (4 porcie) | 1 porcie |
|---|---|---|
| Energia | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Tuk | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| z toho nasýtené | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Sacharidy | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Bielkoviny | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Vláknina | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
Odhad vypočítaný z hmotnosti surových surovín. Vypočítané s orientačnými údajmi: vaníliás cukor. Zdroj: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: lepok, mlieko, vajcia
Érzékeny emésztésnek: hladká múka, tej (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
Nem ellenőrzött hozzávalók: hajdinaliszt. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Páčilo sa vám? Zdieľajte!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Našiel si chybu v recepte? Napíš nám o nej!
Hodnotenie
Zatiaľ žiadne hodnotenia.
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, aby si mohol/mohla hodnotiť recept.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentáre (0)
Zatiaľ žiadne komentáre. Buď prvý!
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, ak chceš komentovať.