Ingrediencie
Máte doma iné množstvo? Prepočítajme!
Na cesto
Na sirup
Postup
-
Základ cesta
Teplé mlieko, vodu, kvasnice a cukor zmiešame, potom pridáme múku a štipku soli a vymiešame na hladké, tekuté cesto.
-
Kysnutie
Cesto prikryjeme a necháme na teplom mieste kysnúť, kým sa nezdvojnásobí.
75 min -
Príprava sirupu
Med vymiešame do hladka s citrónovou šťavou a horúcou vodou a odložíme bokom.
5 min -
Zahriatie oleja
Olivový olej zohrejeme v hrncovej panvici na 160 °C.
-
Vyprážanie
Cesto lyžicou po malých dávkach kvapkáme do oleja a smažíme 4-5 minút, počas toho ho niekoľkokrát otočíme, aby sa rovnomerne zafarbilo.
10 min -
Scedenie
Hotové šišky vyberieme cedidlovou lyžicou a necháme odkvapkať na papierovej utierke.
2 min -
Podávanie
Podávame teplé, namočené do medového sirupu a posypané škoricou a orechmi.
| Živina | Celkom (40 kusov) | 1 kusov |
|---|---|---|
| Energia | 1 910 kcal | 48 kcal |
| Tuk | 12 g | 0,3 g |
| z toho nasýtené | 5,3 g | 0,1 g |
| Sacharidy | 435 g | 11 g |
| Bielkoviny | 36 g | 0,9 g |
| Vláknina | 12 g | 0,3 g |
Odhad vypočítaný z hmotnosti surových surovín. Nezahrnuté: olivový olej. Zdroj: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: lepok, mlieko, orechy
Érzékeny emésztésnek: tej (laktóz), hladká múka, méz (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Páčilo sa vám? Zdieľajte!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Našiel si chybu v recepte? Napíš nám o nej!
Hodnotenie
Zatiaľ žiadne hodnotenia.
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, aby si mohol/mohla hodnotiť recept.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentáre (0)
Zatiaľ žiadne komentáre. Buď prvý!
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, ak chceš komentovať.