Ingrediencie
Máte doma iné množstvo? Prepočítajme!
Postup
-
Dršťky varenie
Držku uvar s teľacou kosťou v tlakovom hrnci mäkko, 50–60 minút.
55 min -
Előkészítés
Nechaj vývar vychladnúť, potom ho odtuč. Držku nakrájaj nadrobno.
15 min -
Pirítás
Rozpusti maslo s olejom, krátko opraž červenú papriku a hneď zalej mliekom a asi 1 l vývaru.
3 min -
Összefőzés
Osol, vmiešaj nadrobno nakrájanú držku a chvíľu povar.
5 min -
Tálalás
Odstav zo sporáka, cesnak rozotri v mažiari s octom a pri podávaní podľa chuti pridaj do horúcej polievky.
3 min
| Živina | Celkom (6 porcí) | 1 porcí |
|---|---|---|
| Energia | 2 285 kcal | 381 kcal |
| Tuk | 158 g | 26 g |
| z toho nasýtené | 62 g | 10 g |
| Sacharidy | 58 g | 9,7 g |
| Bielkoviny | 156 g | 26 g |
| Vláknina | 2,7 g | 0,5 g |
Odhad vypočítaný z hmotnosti surových surovín. Zdroj: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Diéta-típus:
- Nízkosacharidová (low-carb) Adagonként kb. 10 g szénhidrát (381 kcal).
A számok a hozzávalókból becsült adagonkénti értékek, tájékoztatók.
Tartalmaz: mlieko, oxid siričitý / siričitany
Érzékeny emésztésnek: tej (laktóz), cesnak (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Páčilo sa vám? Zdieľajte!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Našiel si chybu v recepte? Napíš nám o nej!
Hodnotenie
Zatiaľ žiadne hodnotenia.
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, aby si mohol/mohla hodnotiť recept.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentáre (0)
Zatiaľ žiadne komentáre. Buď prvý!
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, ak chceš komentovať.