Переважно їдять в Бельгії.

Ендівійний гратен з шинкою та сирним соусом

Chicons au gratin · ejtsd: siköny ó gratén

Рецепт ендівійного гратену: ендівія, загорнута в шинку, запечена з сирним соусом, яку в Бельгії часто подають з картопляним пюре.

45 хв Легко 4 порцій
Endíviagratin recept: sonkás, sajtos belga klasszikus
Зберегти Рецепт буде додано до списку вашого тижневого плану. Там ви розподіляєте його по днях і прийомах їжі, а з нього автоматично створюється список покупок, згрупований за категоріями, який можна роздрукувати. Показує рецепт покроково великим шрифтом під час приготування. Екран телефона не згасає, а для кроків із часом можна запустити таймер. Вихід: кнопка X або Esc.

Інгредієнти

4 осіб
Маєте інший рівень у себе вдома? Перерахуймо!

Приготування

  1. Підготовка ендівії

    Видаліть зовнішнє листя та твердіший кочерижок ендівії.

  2. Відварювання

    Відваріть ендівію в підсоленій воді до стану аль денте, з відвару відлийте близько 250 мл.

    10 хв
  3. Зам'ясування

    Розтопіть масло, додайте борошно, а потім поступово влийте відкладений відвар і молоко.

    3 хв
  4. Соус

    Приправте мускатним горіхом, сіллю та перцем, потім, зняв із вогню, вмішайте 200 г натертого сиру, щоб отримати гладкий соус.

    5 хв
  5. Складання

    Загорніть ендівію в скибочки шинки, покладіть у жаростійку форму, залийте соусом і посипте зверху рештою сиру.

  6. Запікання

    Розігрійте духовку до 190 °C і запікайте страву близько 15 хвилин до золотистої скоринки.

    15 хв
  7. Подача

    Подавайте гарячою з картопляним пюре.

Орієнтовна харчова цінність
Поживна речовинаРазом (4 осіб)1 осіб
ЕнергіяНемає данихНемає даних
ЖириНемає данихНемає даних
з них насиченіНемає данихНемає даних
ВуглеводиНемає данихНемає даних
БілокНемає данихНемає даних
КлітковинаНемає данихНемає даних

Оцінка, розрахована за вагою сирих інгредієнтів. Джерело: USDA FoodData Central.

Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: глютен, молоко

Érzékeny emésztésnek: tej (laktóz), борошно пшеничне (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készülnek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Сподобалось? Поділіться!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Оцінка

Ще немає оцінок.

Увійдіть або зареєструйся, щоб оцінити рецепт.

Схожі рецепти

Спробуйте також це!

Коментарі (0)

Ще немає коментарів. Будь першим!

Увійдіть або зареєструйся, щоб коментувати.