Інгредієнти
Маєте інший рівень у себе вдома? Перерахуймо!
Приготування
-
Замішування тіста
Змішай борошно, воду та сіль до гладкої маси. Консистенція має бути трохи густішою, ніж у тіста для млинців.
5 хв -
Підготовка форми
Змасти форму маслом і розігрій духовку приблизно до 200 °C.
-
Виливання шарів
Вилий тонкі шари тіста смужками у форму, починаючи з центру й рухаючись по колу, щоб тісто утворило візерунок у вигляді сонця.
5 хв -
Перше випікання
Випікай тісто в духовці, доки шар не застигне й злегка не підрум'яниться.
10 хв -
Шарування
Після кожного випеченого шару намасти його маслом і йогуртом, а потім вилий наступні шари тіста. Повторюй, доки форма не заповниться.
5 хв -
Фінальне випікання
Поклади все назад у духовку й випікай до готовності, доки верх не стане гарним золотисто-коричневим.
15 хв -
Подача
Наріж гарячим на шматки й подавай з йогуртом або маринованими овочами.
| Поживна речовина | Разом (6 порцій) | 1 порцій |
|---|---|---|
| Енергія | Немає даних | Немає даних |
| Жири | Немає даних | Немає даних |
| з них насичені | Немає даних | Немає даних |
| Вуглеводи | Немає даних | Немає даних |
| Білок | Немає даних | Немає даних |
| Клітковина | Немає даних | Немає даних |
Оцінка, розрахована за вагою сирих інгредієнтів. Джерело: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: глютен, молоко
Érzékeny emésztésnek: борошно пшеничне, görög joghurt (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készülnek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Сподобалось? Поділіться!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Знайшов помилку в рецепті? Напиши нам!
Оцінка
Ще немає оцінок.
Увійдіть або зареєструйся, щоб оцінити рецепт.
Схожі рецепти
Спробуйте також це!
Коментарі (0)
Ще немає коментарів. Будь першим!
Увійдіть або зареєструйся, щоб коментувати.