Переважно їдять у Румунії.

Пыржоале: румунські смажені котлети

Pârjoale

Пыржоале — це хрусткі румунські котлети, які смажать на сковорідці. Їх готують із м'ясного фаршу, булки, цибулі та ароматних спецій.

55 хв Легко 4 порцій
Pârjoale recept: ropogós román húsfasírt lépésről lépésre
Зберегти Додати до списку покупокРецепт буде додано до списку вашого тижневого плану. Там ви розподіляєте його по днях і прийомах їжі, а з нього автоматично створюється список покупок, згрупований за категоріями, який можна роздрукувати. Показує рецепт покроково великим шрифтом під час приготування. Екран телефона не згасає, а для кроків із часом можна запустити таймер. Вихід: кнопка X або Esc.

Інгредієнти

4 осіб
Маєте інший рівень у себе вдома? Перерахуймо!

Приготування

  1. Замочування булочки

    Булочку нарізаємо кубиками, замочуємо в молоці на 10 хвилин, а потім відтискаємо.

    10 хв
  2. Підготовка суміші

    Мелене м'ясо кладемо в миску, додаємо натерту цибулю, часник, яйце, паприку, петрушку, сіль і перець.

  3. Замішування та відпочинок

    Додаємо відтиснуту булочку, ретельно вимішуємо та накриваємо й відставляємо в холодильник на 30 хвилин.

    30 хв
  4. Формування

    Руками формуємо овальні котлети завтовшки близько 1 см, а потім обвалюємо їх у панірувальних сухарях.

  5. Смаження

    Розігріваємо олію на сковорідці та смажимо на середньому вогні по 4–5 хвилин з кожного боку до золотистої скоринки.

    10 хв
  6. Подання

    Подаємо гарячими зі свіжим салатом, картопляним пюре або смаженою картоплею.

Орієнтовна харчова цінність
Поживна речовинаРазом (4 осіб)1 осіб
Енергія2 050 kcal513 kcal
Жири122 g31 g
з них насичені44 g11 g
Вуглеводи117 g29 g
Білок115 g29 g
Клітковина8,7 g2,2 g

Оцінка, розрахована за вагою сирих інгредієнтів. Не враховано: соняшникова олія. Розраховано з орієнтовними даними: цибуля ріпчаста. Джерело: USDA FoodData Central.

Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: глютен, молоко, яйце

Érzékeny emésztésnek: булочка, tej (laktóz), цибуля ріпчаста, часник, панірувальні сухарі (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készülnek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Сподобалось? Поділіться!

Pinterest WhatsApp

Оцінка

Ще немає оцінок.

Увійдіть або зареєструйся, щоб оцінити рецепт.

Схожі рецепти

Спробуйте також це!

Коментарі (0)

Ще немає коментарів. Будь першим!

Увійдіть або зареєструйся, щоб коментувати.