Hauptsächlich verzehrt in Ungarn.

Túrógombóc

Das ungarische Quarkknödel-Rezept ergibt weiche Knödel aus einem Quarkteig, die in Butterbröseln gewendet und mit Schmand und Puderzucker serviert werden.

55 Min. Mittel 4 Portionen
Túrógombóc recept: puha, vajas zsemlemorzsás desszert
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Zutaten

4 Portionen
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Zubereitung

  1. Quarkmasse

    Den Quark mit einer Gabel oder einem Handrührgerät cremig rühren, dann Eier, Zucker, Vanillezucker, Zitronenschale und eine Prise Salz hinzufügen und zu einer glatten Masse verrühren.

    5 Min.
  2. Teig

    Das Mehl unterrühren und die Masse vorsichtig verarbeiten. Ist sie zu weich, noch etwas Mehl hinzufügen, den Teig aber nicht zu stark kneten.

    5 Min.
  3. Knödel formen

    Mit bemehlten Händen haselnussgroße Knödel formen, auf ein Blech legen und kurz ruhen lassen.

    10 Min.
  4. Kochen

    In einem großen Topf Salzwasser aufkochen, dann die Hitze reduzieren. Die Knödel vorsichtig hineingeben und bei kleiner Hitze garen, bis sie an die Oberfläche steigen.

    8 Min.
  5. Brösel rösten

    Währenddessen die Butter in einer Pfanne schmelzen, die Semmelbrösel hinzufügen und unter ständigem Rühren goldbraun rösten.

    5 Min.
  6. Servieren

    Die fertigen Knödel mit einer Schaumkelle herausheben, in den Butterbröseln wenden und mit Schmand servieren, mit Puderzucker bestreut.

    2 Min.
Geschätzte Nährwerte
NährstoffGesamt (4 Portionen)1 Portionen
Energie1 510 kcal378 kcal
Fett85 g21 g
davon gesättigte Fettsäuren43 g11 g
Kohlenhydrate111 g28 g
Eiweiß77 g19 g
Ballaststoffe2,7 g0,7 g

Eine Schätzung auf Basis des Rohgewichts der Zutaten. Mit ungefähren Daten berechnet: Quark, Vanillezucker. Quelle: USDA FoodData Central.

Allergene und Ernährungsweisen Basierend auf den Zutaten zeigt es, welche gängigen Allergene im Rezept enthalten sind und zu welchen Ernährungsweisen es passt (z. B. glutenfrei, milchfrei). Für empfindliche Verdauung werden Zutaten mit hohem FODMAP-Gehalt und laktosehaltige Zutaten separat aufgeführt. Nur zur Information; prüfe die tatsächlichen Produkte immer selbst.

Enthält: Gluten, Milch, Ei

Für empfindliche Verdauung: Quark (Laktose), Weizenmehl, Paniermehl, Saure sahne (Laktose) (Zutaten mit hohem FODMAP-Gehalt oder laktosehaltige Zutaten)

Die Hinweise beruhen auf den Namen der Zutaten, dienen nur zur Information und sind keine medizinische Beratung. Bei einer schweren Allergie oder Erkrankung prüfe die tatsächlichen Produkte und frage deinen Arzt.

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