Τρώγεται κυρίως στην Ουγγαρία.

Σούπα με κνέντλ ήπατος: παραδοσιακός σβαβικός ζωμός του Δούναβη

Leberknödelsuppe · ejtsd: mááj-gombócs-leves

Η συνταγή για σούπα με κνέντλ ήπατος είναι ένας παραδοσιακός σβαβικός ζωμός του Δούναβη, με μαλακά, αρωματικά κνέντλ ήπατος που επιπλέουν σε καθαρή, χρυσαφένια σούπα.

90 λεπ Μέτριο 4 μερίδες
Májgombócleves recept: hagyományos dunai sváb húsleves
Mentés A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Συστατικά

4 adag
Έχεις άλλη ποσότητα στο σπίτι; Ας την υπολογίσουμε ξανά!

Για τα κνέντλ ήπατος

Για τη σούπα

Εκτέλεση

  1. Ψήσιμο και πολτοποίηση ήπατος

    Τσιγαρίζουμε το ήπαρ του κοτόπουλου με το κρεμμύδι και το βούτυρο και στη συνέχεια το πολτοποιούμε με πιρούνι ή με μπλέντερ.

    8 λεπτά
  2. Μάζα κνέντλ

    Μουσκεύουμε τα κομμάτια του ψωμιού σε γάλα, τα στραγγίζουμε και τα ζυμώνουμε με τον πολτό ήπατος, το αυγό, τον μαϊντανό, το αλεύρι, το αλάτι και το πιπέρι.

    10 λεπτά
  3. Βάση της σούπας

    Βράζουμε τον κοτομυζήθρα ζωμό, προσθέτουμε το καρότο και τη ρίζα μαϊντανού και το αφήνουμε να σιγοβράσει ελαφρά.

    15 λεπτά
  4. Διαμόρφωση κνέντλ

    Διαμορφώνουμε τη μάζα με βρεγμένα χέρια σε μπαλάκια σε μέγεθος καρυδιού και τα αφήνουμε να ξεκουραστούν στο ψυγείο για 30 λεπτά.

  5. Βράσιμο

    Βράζουμε τα κνέντλ σε ελαφρώς αλατισμένο, ζεστό νερό ή στη σούπα σε χαμηλή βράση, μέχρι να ανέβουν στην επιφάνεια και να ζεσταθούν καλά.

    12 λεπτά
  6. Σερβίρισμα

    Μεταφέρουμε τη σούπα σε μια μεγάλη λεκάνη, προσθέτουμε τα κνέντλ και σερβίρουμε πασπαλισμένη με φρέσκο μαϊντανό.

    2 λεπτά
Εκτιμώμενη διατροφική αξία
Θρεπτικό συστατικόΣύνολο (4 adag)1 μερίδες
Ενέργεια1 250 kcal313 kcal
Λιπαρά53 g13 g
εκ των οποίων κορεσμένα23 g5,7 g
Υδατάνθρακες114 g28 g
Πρωτεΐνη80 g20 g
Ίνες10 g2,6 g

Εκτίμηση που υπολογίστηκε από το ακαθάριστο βάρος των συστατικών. Υπολογίστηκε με κατά προσέγγιση δεδομένα: vöröshagyma, ρίζα μαϊντανού. Πηγή: USDA FoodData Central.

Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyek számára külön jelezzük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén, tej, tojás

Előfordulhat: zeller (a konkrét termék összetételétől függ)

Érzékeny emésztésnek: zsemle, γάλα (laktóz), vöröshagyma, finomliszt (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Σου άρεσε; Μοιράσου το!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Βαθμολογία

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να βαθμολογήσεις τη συνταγή.

Παρόμοιες συνταγές

Δοκίμασε κι αυτές!

Σχόλια (0)

Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια. Γίνε ο πρώτος!

Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να σχολιάσεις.