Τρώγεται κυρίως στη Σουηδία.

Σεμλα: καρδαμωμένιο ψωμάκι με κρέμα αμυγδάλου και σαντιγί

Semla (fastlagsbulle) · ejtsd: szemla

Η βάση της συνταγής για σεμλα είναι ένα μαλακό, καρδαμωμένιο γλυκό ψωμάκι, γεμισμένο με κρέμα αμυγδάλου και σαντιγί. Στη Σουηδία είναι γνωστό επιδόρπιο που σηματοδοτεί την έναρξη της Σαρακοστής.

118 λεπ Μέτριο 12 μερίδες
Semla recept: kardamomos zsemle mandulakrémmel és tejszínnel
Mentés A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Συστατικά

12 τεμάχια
Έχεις άλλη ποσότητα στο σπίτι; Ας την υπολογίσουμε ξανά!

Για τη ζύμη

Για τη γέμιση

Εκτέλεση

  1. Γάλα και μαγιά

    Ζεστάνετε ελαφρά το γάλα, θρυμματίστε μέσα τη μαγιά και ανακατέψτε με λίγη ζάχαρη και αλεύρι.

    5 λεπτά
  2. Ζύμωμα

    Προσθέστε το λιωμένο βούτυρο, το αυγό, τη ζάχαρη, το καρδάμωμο, το αλάτι και το αλεύρι, και ζυμώστε μέχρι να γίνει λεία, ελαστική ζύμη.

    10 λεπτά
  3. Ζύμωση

    Σκεπάστε τη ζύμη και αφήστε την να φουσκώσει για περίπου 45–60 λεπτά, μέχρι να γίνει ωραία στρογγυλή και να διπλασιαστεί.

    60 λεπτά
  4. Κρέμα αμυγδάλου

    Μαλακώστε τη μαζάπανο με γάλα ή κρέμα γάλακτος. Φτιάξτε σιρόπι από ζάχαρη και νερό, αρωματίστε το με άρωμα πικρού αμυγδάλου και ανακατέψτε το στη μάζα μαζί με τα ψημένα αμύγδαλα.

    10 λεπτά
  5. Διαμόρφωση

    Χωρίστε τη ζύμη σε 12 κομμάτια, πλάστε ψωμάκια και αλείψτε τα με αυγό.

    15 λεπτά
  6. Ψήσιμο

    Ψήστε στον φούρνο στους 225 βαθμούς για 6–8 λεπτά, μέχρι να πάρουν χρυσοκαφέ χρώμα.

    8 λεπτά
  7. Γέμιση

    Κόψτε την κορυφή των ψωμιών, βγάλτε τη μαλακή μέση, ανακατέψτε τα ψίχουλα με την κρέμα, γεμίστε ξανά τα ψωμάκια και τοποθετήστε από πάνω σαντιγί και άχνη ζάχαρη.

    10 λεπτά
Εκτιμώμενη διατροφική αξία
Θρεπτικό συστατικόΣύνολο (12 τεμάχια)1 τεμάχια
ΕνέργειαΔεν υπάρχουν δεδομέναΔεν υπάρχουν δεδομένα
ΛιπαράΔεν υπάρχουν δεδομέναΔεν υπάρχουν δεδομένα
εκ των οποίων κορεσμέναΔεν υπάρχουν δεδομέναΔεν υπάρχουν δεδομένα
ΥδατάνθρακεςΔεν υπάρχουν δεδομέναΔεν υπάρχουν δεδομένα
ΠρωτεΐνηΔεν υπάρχουν δεδομέναΔεν υπάρχουν δεδομένα
ΊνεςΔεν υπάρχουν δεδομέναΔεν υπάρχουν δεδομένα

Εκτίμηση που υπολογίστηκε από το ακαθάριστο βάρος των συστατικών. Υπολογίστηκε με κατά προσέγγιση δεδομένα: καρδαμώμο. Πηγή: USDA FoodData Central.

Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyek számára külön jelezzük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén, tej, tojás, diófélék

Érzékeny emésztésnek: γάλα (laktóz), finomliszt, κρέμα γάλακτος (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)

Nem ellenőrzött hozzávalók: mandelmassza, keserűmandula-aroma, florcukor. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Σου άρεσε; Μοιράσου το!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Βαθμολογία

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να βαθμολογήσεις τη συνταγή.

Παρόμοιες συνταγές

Δοκίμασε κι αυτές!

Σχόλια (0)

Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια. Γίνε ο πρώτος!

Σύνδεση ή κάνε εγγραφή για να σχολιάσεις.