Alapanyagok › Zöldségek
7 receptünkben szerepel póréhagyma. A receptek 6 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Belgium, Észak-Macedónia, Monaco, Luxemburg. Leggyakoribb fogás: főétel. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Recipes
-
North Macedonia Zelnik: leek and cheese filo pie 1 h 45 min -
Monaco Barbajuan: Monegasque Swiss Chard and Ricotta Fried Pastry Parcels 1 h 20 min -
Belgium Stoemp: Belgian mashed potatoes with vegetables 45 min -
Luxembourg Judd mat Gaardebounen: Luxembourgish smoked pork hock with broad beans 8 h 20 min -
Netherlands Dutch pea soup 1 h 20 min -
Belgium Gentse Waterzooi: Chicken and Vegetable Cream Soup 1 h 5 min -
Iceland Icelandic lamb soup (kjötsúpa) 2 h 5 min
Póréhagyma tápértéke 100 grammra
| Energy | 61 kcal |
|---|---|
| Fat | 0,3 g |
| of which saturates | 0,0 g |
| Carbohydrates | 14,2 g |
| Protein | 1,5 g |
| Fibre | 1,8 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.
Allergének és étrend
Magas FODMAP-tartalmú
A jelzések tájékoztató jellegűek, nem orvosi tanácsok.
Gyakran szerepel együtt
- Vöröshagyma140
- Sárgarépa50
- Finomliszt120
- Vaj94
- Petrezselyem61
- Burgonya63
- Napraforgóolaj90
- Szárzeller10
- Sertéslapocka11
- Babérlevél49
- Tejszín14
- Kakukkfű5
- Zellergumó10
- Olívaolaj34
- Parmezán6