Alapanyagok › Gabonák, lisztek, hüvelyesek
6 receptünkben szerepel réteslap. A receptek 6 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Bulgária, Szerbia, Portugália, Albánia. Leggyakoribb fogás: főétel. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Recipes
-
Bulgaria Bulgarian banitsa made with cheese filo pastry 1 h 5 min -
Serbia Gibanica: Serbian Cheese and Egg Filo Pie 1 h 5 min -
Portugal Pastel de nata – Portuguese custard tarts 50 min -
Albania Spinach byrek: Albanian spinach filo pie 1 h 10 min -
Greece Spanakopita 1 h 15 min -
Bosnia and Herzegovina Bosnian burek: meaty filo pie 1 h 10 min
Réteslap tápértéke 100 grammra
| Energy | 299 kcal |
|---|---|
| Fat | 6,0 g |
| of which saturates | 1,5 g |
| Carbohydrates | 52,6 g |
| Protein | 7,1 g |
| Fibre | 1,9 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.
Allergének és étrend
Tartalmaz: gluténMagas FODMAP-tartalmú
A jelzések tájékoztató jellegűek, nem orvosi tanácsok.
Gyakran szerepel együtt
- Joghurt7
- Tojás108
- Napraforgóolaj93
- Feta13
- Vöröshagyma145
- Spenót3
- Újhagyma5
- Olívaolaj36
- Kapor15
- Darált marhahús9
- Szódabikarbóna3
- Túró16
- Tej44
- Cukor78
- Finomliszt120
- Tojássárgája16
- Citromhéj7