Alapanyagok › Zöldségek
3 receptünkben szerepel mángold. A receptek 3 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Horvátország, Belgium, Monaco. Leggyakoribb fogás: főétel. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Recetas
Mángold tápértéke 100 grammra
| Energía | 19 kcal |
|---|---|
| Grasa | 0,2 g |
| de los cuales saturadas | 0,0 g |
| Hidratos de carbono | 3,7 g |
| Proteína | 1,8 g |
| Fibra | 1,6 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.
Gyakran szerepel együtt
- Finomliszt202
- Petrezselyem108
- Olívaolaj58
- Vöröshagyma221
- Újhagyma8
- Fokhagyma123
- Vaj164
- Élesztő22
- Tojás170
- Tej92
- Krémsajt4
- Póréhagyma14
- Ricotta3
- Parmezán10
- Rizs27
- Majoranna10
- Napraforgóolaj148