Ingredientes
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Para la masa
Para el relleno
Preparación
-
Masa
Mezcla la harina, la sal y la levadura, añade la mantequilla fría cortada en cubos, el huevo y la leche, y amasa hasta obtener una masa lisa.
10 min -
Reposo
Envuelve la masa y déjala reposar en el frigorífico durante una hora.
60 min -
Verduras
Pica muy finamente las acelgas, el perejil y la cebolla.
10 min -
Relleno
Bate el queso con los huevos, la mantequilla fundida, sal y pimienta, y después incorpora las verduras.
10 min -
Formado
Extiende la masa en un molde engrasado y enharinado, y reparte el relleno de manera uniforme sobre ella, con un grosor de unos 8 mm.
10 min -
Horneado
Hornea en horno caliente hasta que esté dorado; la temperatura y el tiempo pueden variar según el horno, así que vigila los bordes.
35 min -
Servicio
Sirve caliente, con mantequilla salada untada.
2 min
| Nutriente | Total (4 adag) | 1 porciones |
|---|---|---|
| Energía | 3 005 kcal | 751 kcal |
| Grasa | 229 g | 57 g |
| de los cuales saturadas | 135 g | 34 g |
| Hidratos de carbono | 184 g | 46 g |
| Proteína | 59 g | 15 g |
| Fibra | 10 g | 2,5 g |
Estimación calculada a partir del peso bruto de los ingredientes. Calculado con datos aproximados: cebolla. Fuente: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: gluten, leche, huevo
Érzékeny emésztésnek: harina, tej (laktóz), krémsajt (laktóz), cebolla (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
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