Se consume principalmente en Rumanía.

Cuello de cerdo a la parrilla al estilo rumano

Ceafă de porc la grătar

Receta de cuello de cerdo a la parrilla al estilo rumano, marinado con ajo y pimentón, con bordes crujientes.

155 min Fácil 4 porciones
Grillezett sertésnyak recept: román ceafă fűszeres pácban
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Ingredientes

4 personas
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Preparación

  1. Preparar el adobo

    En un bol, mezcla el ajo, el pimentón, el comino, el aceite, la mostaza, la cebolla picada finamente, la sal y la pimienta.

    5 min
  2. Preparar la carne

    Haz cortes cortos y poco profundos en ambos lados de las piezas de cerdo cortadas, para que el adobo penetre mejor.

    5 min
  3. Marinar

    Cubre la carne con el adobo, tápala y déjala en la nevera al menos dos horas, o incluso toda la noche.

    120 min
  4. Asar

    Calienta la parrilla o la sartén a fuego medio-alto y asa la carne por ambos lados durante 4-5 minutos, hasta que quede bien dorada.

    10 min
  5. Reposar

    Retira la carne de la parrilla y deja que repose unos minutos para que los jugos se repartan por dentro.

    5 min
  6. Servir

    Sírvela con ensalada verde fresca o patatas fritas, y si quieres, acompáñala con mostaza.

Nutrición estimada
NutrienteTotal (4 personas)1 personas
Energía1 230 kcal307 kcal
Grasa47 g12 g
de los cuales saturadas16 g3,9 g
Hidratos de carbono17 g4,3 g
Proteína175 g44 g
Fibra3,8 g0,9 g

Estimación calculada a partir del peso bruto de los ingredientes. No incluido: aceite de girasol. Calculado con datos aproximados: cebolla. Fuente: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: mostaza

Előfordulhat: dióxido de azufre / sulfitos (a konkrét termék összetételétől függ)

Érzékeny emésztésnek: ajo, cebolla (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.

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