Ingredientes
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Preparación
-
Descongelar la masa
Deja que la masa se descongele a temperatura ambiente, unos 15 minutos.
15 min -
Cocinar el relleno de ciruela
Cuece las ciruelas deshuesadas y picadas con el agua y el azúcar hasta que se conviertan en una mermelada espesa.
12 min -
Cortar y doblar la masa
Corta la masa en cuadrados, haz cortes en las esquinas hacia el centro y luego dobla hacia el centro una de cada dos esquinas.
8 min -
Rellenar y pintar
Pon un poco de mermelada en el centro y unta la masa con huevo batido.
6 min -
Hornear
Hornea a 225 °C, en la parte media del horno, unos 10–15 minutos, hasta que estén dorados.
12 min -
Enfriar y espolvorear
Deja enfriar y espolvorea con azúcar glas. Sírvelas frías o templadas.
5 min
| Nutriente | Total (10 piezas) | 1 piezas |
|---|---|---|
| Energía | 2 140 kcal | 214 kcal |
| Grasa | 13 g | 1,3 g |
| de los cuales saturadas | 3,0 g | 0,3 g |
| Hidratos de carbono | 428 g | 43 g |
| Proteína | 73 g | 7,3 g |
| Fibra | 20 g | 2,0 g |
Estimación calculada a partir del peso bruto de los ingredientes. Fuente: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: gluten, huevo
Érzékeny emésztésnek: pasta, szilva (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
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