Ingredientes
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Preparación
-
Pochado de la cebolla
En un caldero o en una olla grande, derrite la manteca de cerdo y sofríe la cebolla a fuego lento hasta que quede transparente.
10 min -
Dorado de la carne
Añade los dados de morcillo de ternera y dóralos. Después, retira la olla del fuego, espolvorea el pimentón dulce y remueve para que no se queme.
8 min -
Condimentado
Vuelve a poner la olla al fuego, añade el ajo, el comino y las hojas de laurel, y cúbrelo todo con agua hirviendo hasta que la carne quede sumergida.
2 min -
Cocción de la carne
Tapado y a fuego muy suave, cuece la carne durante unos 60 minutos, hasta que esté tierna, removiendo de vez en cuando.
60 min -
Verduras
Añade la patata, la zanahoria, la chirivía, el pimiento de California y el tomate, y cuece durante 20 minutos más.
20 min -
Cocción de la tarhonya
Mientras tanto, cuece la tarhonya en un recipiente aparte con agua hirviendo y sal hasta que esté al dente. Después, escúrrela y enjuágala con agua fría.
10 min -
Servido
Sazona con sal y pimienta, retira las hojas de laurel, añade a la sopa un poco de tarhonya y, al servirla, puedes poner también una porción en el plato.
| Nutriente | Total (6 adag) | 1 porciones |
|---|---|---|
| Energía | 2 545 kcal | 424 kcal |
| Grasa | 67 g | 11 g |
| de los cuales saturadas | 22 g | 3,7 g |
| Hidratos de carbono | 285 g | 48 g |
| Proteína | 202 g | 34 g |
| Fibra | 39 g | 6,4 g |
Estimación calculada a partir del peso bruto de los ingredientes. Calculado con datos aproximados: cebolla, raíz de perejil. Fuente: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: gluten, huevo
Érzékeny emésztésnek: cebolla, ajo, tarhonya (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Variantes de esta receta

Sopa de gulasch
A gulyásleves recept a magyar pásztorkonyha egyik legismertebb levese, amely bográcsban, lassan főtt marhahúsból, zöldségből és bőséges pirospaprikából készül.
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