Ingrédients
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Préparation
-
Faire revenir l'oignon
Faites revenir l'oignon haché finement dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit tendre et doré.
8 min -
Faire revenir les viandes et la saucisse
Faites dorer séparément le porc et le bœuf dans une poêle, puis faites cuire la saucisse et les dés de poitrine fumée.
15 min -
Cuire la choucroute
Faites cuire la choucroute avec son jus, à couvert, pendant environ une heure, jusqu'à ce qu'elle soit tendre.
60 min -
Assembler
Ajoutez à la choucroute les viandes dorées, l'oignon revenu, les pruneaux secs coupés en dés et les champignons secs trempés et hachés, ainsi que leur jus.
5 min -
Lier à la farine
Délayez la farine avec un peu de bouillon froid, puis incorporez-la au bigos pour le lier, et mélangez également le concentré de tomate.
5 min -
Mijoter longuement
Laissez le tout mijoter à feu doux, à couvert, encore un long moment, en remuant de temps en temps ; la longue cuisson le rendra épais et fumé.
60 min -
Assaisonner
En fin de cuisson, assaisonnez généreusement de cumin et de marjolaine, puis salez, poivrez et ajustez l'assaisonnement.
2 min
| Nutriment | Total (8 adag) | 1 portions |
|---|---|---|
| Énergie | Aucune donnée | Aucune donnée |
| Lipides | Aucune donnée | Aucune donnée |
| dont saturés | Aucune donnée | Aucune donnée |
| Glucides | Aucune donnée | Aucune donnée |
| Protéines | Aucune donnée | Aucune donnée |
| Fibres | Aucune donnée | Aucune donnée |
Estimation calculée à partir du poids brut des ingrédients. Non inclus : huile de tournesol. Calcul effectué avec des données approximatives : saucisse fumée, champignon, oignon. Source : USDA FoodData Central.
Allergènes et régimes D'après les ingrédients, il indique quels allergènes courants sont présents dans la recette et à quels régimes elle convient (p. ex. sans gluten, sans produits laitiers). Pour les digestions sensibles, les ingrédients riches en FODMAP et contenant du lactose sont indiqués séparément. À titre informatif uniquement ; vérifiez toujours les produits réels.
Contient : gluten
Peut contenir : céleri, anhydride sulfureux / sulfites (cela dépend du produit exact utilisé)
Pour une digestion sensible : pruneau, champignon, oignon, farine (ingrédients riches en FODMAP ou contenant du lactose)
Ingrédients non vérifiés : sertéshús. C'est pourquoi aucune mention « sans » n'est affichée.
Ces indications sont basées sur le nom des ingrédients, données à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. En cas d'allergie grave ou de pathologie, vérifiez la composition des produits réels et consultez votre médecin.
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