Uglavnom se jede u Rumunjskoj.

Bukovinai ciorba: rumunjska juha od svinjetine s kiselim kupusom i vrhnjem

Ciorbă rădăuțeană

Bukovinai ciorba recept: rumunjska juha od svinjetine s kiselim kupusom i vrhnjem, poznata iz kuhinje Bukovine.

95 min Srednje 6 porcija
Bukovinai ciorba recept: tejfölös savanyú káposztaleves
Uložit A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Sastojci

6 porce
Imaš drugačiju količinu kod kuće? Preračunajmo!

Priprema

  1. Kuhanje mesa

    Svinjska rebra stavimo u vodu s lovorovim listom i malo soli, zakuhamo, skinemo pjenu i kuhamo na srednjoj vatri dok ne omekšaju.

    40 min
  2. Priprema povrća

    Za to vrijeme očistimo i narežemo mrkvu na kolutove, korijen peršina narežemo na kockice, a luk sitno nasjeckamo.

  3. Prženje

    U tavi na ulju pržimo luk, zatim dodamo mrkvu i korijen peršina te ih pržimo zajedno nekoliko minuta.

    8 min
  4. Kiseli kupus u juhu

    Kiseli kupus dodamo prženom povrću, kratko dinstamo, zatim sve stavimo u juhu od mesa. Meso izvadimo, odvojimo od kosti i vratimo natrag, a juhu kuhamo još 20 minuta.

    20 min
  5. Zaprška s vrhnjem

    Vrhnje pomiješamo s brašnom i malo juhe dok ne postane glatko, zatim ulijemo u juhu i oprezno zakuhamo. Jaja umutimo i ulijemo u juhu.

  6. Začinjavanje i posluživanje

    Zgnječeni češnjak i kopar umiješamo u juhu, začinimo biberom i soli te poslužimo vruću.

Procijenjena prehrambena vrijednost
Hranjiva tvarUkupno (6 porce)1 porce
Energija2 205 kcal367 kcal
Masti167 g28 g
od toga zasićene61 g10 g
Ugljikohidrati70 g12 g
Bjelančevine106 g18 g
Vlakna21 g3,4 g

Procjena izračunata iz neto težine sastojaka. Nije uključeno: suncokretovo ulje. Izračunato uz približne podatke: korijen peršina, crveni luk. Izvor: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén, tej, tojás

Érzékeny emésztésnek: crveni luk, češnjak, kiselo vrhnje (laktóz), brašno (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Svidjelo ti se? Podijeli!

Pinterest WhatsApp

Ocjena

Još nema ocjena.

Prijavi se ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.

Slični recepti

Isprobaj i ovo!

Komentari (0)

Još nema komentara. Budi prvi!

Prijavi se ili se registriraj za komentiranje.