Uglavnom se jede u Mađarskoj.

Kiseli krastavci juha

Kovászos uborkaleves

Recept za kiselu juhu od krastavaca je mađarska juha s kiselim krastavcima i vrhnjem koja osvježava u vrućim danima i savršeno je predjelo bogatijim glavnim jelima.

70 min Lako 4 porcija
Kovászos uborkaleves recept: savanyú, tejfölös magyar leves
Uložit A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Sastojci

4 porce
Imaš drugačiju količinu kod kuće? Preračunajmo!

Priprema

  1. Kuhanje mesa

    Batake stavi u vodu, zagrij do vrenja, skini pjenu, a zatim ih lagano kuhaj s lovorovim listom i malo soli.

    25 min
  2. Priprema povrća

    Za to vrijeme luk prepeci na ulju, dodaj mrkvu i korijen peršina, pa kratko podusti.

    5 min
  3. Priprema prežge

    Papriku umiješaj u povrće, a brašno pomiješaj s vrhnjem do glatkog, ulij i zajedno prokuhaj.

    3 min
  4. Sastavljanje juhe

    Izvadi batake i odloži ih na stranu, a povrće i prežgu umiješaj u juhu od mesa, pa dodaj kisele krastavce zajedno sa sokom.

    10 min
  5. Vraćanje mesa

    Meso s batka, bez kože i kostiju, sitno nasjeckaj i vrati u juhu, a češnjak također prostrugaj unutra.

    5 min
  6. Posluživanje

    U posljednjim minutama pospi sitno nasjeckanim peršinom, začini paprom i poslužuj vruće, s vrhnjem.

    2 min
Procijenjena prehrambena vrijednost
Hranjiva tvarUkupno (4 porce)1 porce
Energija3 125 kcal782 kcal
Masti229 g57 g
od toga zasićene72 g18 g
Ugljikohidrati54 g14 g
Bjelančevine206 g51 g
Vlakna12 g3,0 g

Procjena izračunata iz neto težine sastojaka. Nije uključeno: suncokretovo ulje, lovorov list, peršin. Izračunato uz približne podatke: crveni luk, korijen peršina, kiseli krastavci. Izvor: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén, tej

Érzékeny emésztésnek: crveni luk, češnjak, brašno, kiselo vrhnje (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Svidjelo ti se? Podijeli!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Ocjena

Još nema ocjena.

Prijavi se ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.

Slični recepti

Isprobaj i ovo!

Komentari (0)

Još nema komentara. Budi prvi!

Prijavi se ili se registriraj za komentiranje.