Uglavnom se jede u Mađarskoj.

Puliszka s vrhnjem i tvarogom

Puliszka · kiejtve: puli-szka

Puliszka recept je jednostavna kukuruzna kaša iz kuhinje Székelyföldu, koju se služi s kiselim vrhnjem i tvarogom, a na hladnijim danima može biti topao i sitan obrok.

40 min Lako 4 porcija
Puliszka recept: egyszerű székely kukoricakása túróval
Uložit A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Sastojci

4 porce
Imaš drugačiju količinu kod kuće? Preračunajmo!

Priprema

  1. Zagrijavanje vode

    Vodu posoli i zagrij je do vrenja u velikom loncu.

    5 min
  2. Dodavanje kukuruznog brašna

    U vrelu vodu stalno miješajući posipaj kukuruzno brašno kako ne bi bilo grudavo.

    3 min
  3. Kuhanje

    Kuhaj bez poklopca, često miješajući, dok ne dobiješ gustu, mekanu kašu u kojoj drvena žlica stoji uspravno.

    15 min
  4. Dodavanje maslaca

    Gotovoj kaši umiješaj maslac, zatim je nekoliko minuta ostavi da odstoji na rubu lonca.

    5 min
  5. Pečenje slanine

    U međuvremenu kockice slanine ispeci u tavi do hrskavog, a masnoću sačuvaj.

    6 min
  6. Posluživanje

    Kašu poslužuj na tanjuru, uz nju stavi tvaroh, kiselo vrhnje i slaninu zajedno s njezinom masnoćom.

    2 min
Procijenjena prehrambena vrijednost
Hranjiva tvarUkupno (4 porce)1 porce
Energija2 550 kcal638 kcal
Masti170 g43 g
od toga zasićene72 g18 g
Ugljikohidrati210 g52 g
Bjelančevine53 g13 g
Vlakna18 g4,6 g

Procjena izračunata iz neto težine sastojaka. Izračunato uz približne podatke: svježi sir. Izvor: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: tej

Érzékeny emésztésnek: svježi sir (laktóz), kiselo vrhnje (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Svidjelo ti se? Podijeli!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Ocjena

Još nema ocjena.

Prijavi se ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.

Slični recepti

Isprobaj i ovo!

Komentari (0)

Još nema komentara. Budi prvi!

Prijavi se ili se registriraj za komentiranje.