Sastojci
Imaš drugačiju količinu kod kuće? Preračunajmo!
Priprema
-
Kuhanje mesnog temeljca
Pileće batake stavimo u hladnu vodu, zakuhamo, skinemo pjenu, zatim dodamo pola pripremljenog povrća i kuhamo dok meso ne omekša.
35 min -
Priprema povrća
U međuvremenu očistimo preostalo povrće, krumpir i rajčicu te ih narežemo na kockice ili kolutiće.
10 min -
Vađenje piletine
Pileće batake izvadimo, ohladimo, meso skinemo s kostiju, a juhu procijedimo.
10 min -
Sastavljanje juhe
U procijeđenu juhu vratimo krumpir, mrkvu, korijen i celer te kuhamo dok ne omekšaju.
15 min -
Zakiseljavanje i začinjavanje
Umiješamo rajčicu i luk, vratimo meso, začinimo solju i paprom te na kraju zakiselimo limunovim sokom.
5 min -
Posluživanje
Prije posluživanja pospemo peršinom i poslužimo s kiselim vrhnjem.
| Hranjiva tvar | Ukupno (4 porce) | 1 porce |
|---|---|---|
| Energija | 2 795 kcal | 699 kcal |
| Masti | 169 g | 42 g |
| od toga zasićene | 56 g | 14 g |
| Ugljikohidrati | 166 g | 42 g |
| Bjelančevine | 157 g | 39 g |
| Vlakna | 27 g | 6,8 g |
Procjena izračunata iz neto težine sastojaka. Izračunato uz približne podatke: crveni luk, korijen peršina. Izvor: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: tej, zeller
Érzékeny emésztésnek: crveni luk, kiselo vrhnje (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Svidjelo ti se? Podijeli!
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocjena
Još nema ocjena.
Prijavi se ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Slični recepti
Isprobaj i ovo!
Komentari (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Prijavi se ili se registriraj za komentiranje.

