Uglavnom se jede u Rumunjskoj.

Romunska pileća čorba: domaća kisela juha s limunom

Ciorbă de pui

Romunska pileća čorba recept: svježa, blago kisela juha koja zagrijava i u hladnijim danima, a s limunom se lako pripremi.

75 min Lako 4 porcija
Román csirkeciorbă recept: házi leves citrommal és tejföllel
Uložit A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Sastojci

4 porce
Imaš drugačiju količinu kod kuće? Preračunajmo!

Priprema

  1. Kuhanje mesnog temeljca

    Pileće batake stavimo u hladnu vodu, zakuhamo, skinemo pjenu, zatim dodamo pola pripremljenog povrća i kuhamo dok meso ne omekša.

    35 min
  2. Priprema povrća

    U međuvremenu očistimo preostalo povrće, krumpir i rajčicu te ih narežemo na kockice ili kolutiće.

    10 min
  3. Vađenje piletine

    Pileće batake izvadimo, ohladimo, meso skinemo s kostiju, a juhu procijedimo.

    10 min
  4. Sastavljanje juhe

    U procijeđenu juhu vratimo krumpir, mrkvu, korijen i celer te kuhamo dok ne omekšaju.

    15 min
  5. Zakiseljavanje i začinjavanje

    Umiješamo rajčicu i luk, vratimo meso, začinimo solju i paprom te na kraju zakiselimo limunovim sokom.

    5 min
  6. Posluživanje

    Prije posluživanja pospemo peršinom i poslužimo s kiselim vrhnjem.

Procijenjena prehrambena vrijednost
Hranjiva tvarUkupno (4 porce)1 porce
Energija2 795 kcal699 kcal
Masti169 g42 g
od toga zasićene56 g14 g
Ugljikohidrati166 g42 g
Bjelančevine157 g39 g
Vlakna27 g6,8 g

Procjena izračunata iz neto težine sastojaka. Izračunato uz približne podatke: crveni luk, korijen peršina. Izvor: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: tej, zeller

Érzékeny emésztésnek: crveni luk, kiselo vrhnje (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Svidjelo ti se? Podijeli!

Pinterest WhatsApp

Ocjena

Još nema ocjena.

Prijavi se ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.

Slični recepti

Isprobaj i ovo!

Komentari (0)

Još nema komentara. Budi prvi!

Prijavi se ili se registriraj za komentiranje.