Składniki
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!
Do smażenia
Sposób przygotowania
-
Przygotowanie
Mięso wieprzowe i oczyszczone ziemniaki kroimy w równe kostki, mniej więcej 1,5 cm.
15 min -
Smażenie boczku i mięsa
Na patelni na smalcu wytapiamy boczek, następnie wrzucamy kostki mięsa i obsmażamy je na dużym ogniu.
10 min -
Doprawianie i duszenie
Dodajemy zgniecony czosnek, solimy, pieprzymy, doprawiamy słodką papryką, po czym dusimy pod przykryciem na niewielkiej ilości wody do miękkości, a na koniec podsmażamy na wytopionym tłuszczu.
20 min -
Smażenie ziemniaków
Kostki ziemniaków smażymy na gorącym oleju słonecznikowym w dużej ilości, aż będą złociste i chrupiące, a następnie odsączamy.
15 min -
Łączenie
Chrupiące smażone ziemniaki mieszamy z soczystym mięsem z czosnkiem i podajemy od razu.
2 min
| Składnik odżywczy | Razem (4 adag) | 1 porcje |
|---|---|---|
| Energia | 2 290 kcal | 573 kcal |
| Tłuszcz | 81 g | 20 g |
| w tym nasycone | 29 g | 7,2 g |
| Węglowodany | 180 g | 45 g |
| Białko | 203 g | 51 g |
| Błonnik | 21 g | 5,3 g |
Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Nie uwzględniono: olej słonecznikowy. Źródło: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: a figyelt allergének közül egyet sem
Érzékeny emésztésnek: czosnek (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
A recept változatai

Brasovski aprópecsenye (Aprópecsenye z Brassó) z pieczonymi ziemniakami
Brassói aprópecsenye recept kevesebb zsírral: szaftos, fokhagymás sertéshús ropogós, sütőben sült burgonyával. Ebben a változatban nincs szalonna, a krumplit sütőben sütjük, és csak kevés olajat használunk.
Megnézem
Székely aprópecsenye ze śmietaną
Erdély
Székely aprópecsenye recept: sertéslapockából, hagymából és burgonyából készülő, tejfölös paprikaszósszal tálalt erdélyi-székely étel.
Megnézem
Brasovi aprópecsenye kwaśnymi ogórkami i koperkiem
Erdély
A brassói aprópecsenye recept ebben a változatban savanyú uborkával és kaporral készül, a burgonyát pedig nem sütjük, hanem a szaftos húsban főzzük meg.
MegnézemPodobało się? Udostępnij!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocena
Još nema ocjena.
Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentarze (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.

