Składniki
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!
Sposób przygotowania
-
Szalonna pirítása
A szalonnát egy száraz serpenyőben zsírjára sütjük, amíg ropogós nem lesz, majd félretesszük.
5 min -
Tészta kifőzése
A spagettit bő, sós vízben al dente (fogkemény) állagúra főzzük.
10 min -
Mártás kikeverése
A tojásokat a reszelt sajttal és a borssal egy tálban simára keverjük.
-
Összeforgatás
A leszűrt tésztát a szalonnára szedjük, levesszük a tűzről, majd hozzákeverjük a tojásos masszát kevés főzővízzel, hogy krémes legyen.
| Składnik odżywczy | Razem (4 os.) | 1 os. |
|---|---|---|
| Energia | 3 145 kcal | 786 kcal |
| Tłuszcz | 160 g | 40 g |
| w tym nasycone | 64 g | 16 g |
| Węglowodany | 305 g | 76 g |
| Białko | 111 g | 28 g |
| Błonnik | 13 g | 3,2 g |
Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Obliczono z użyciem przybliżonych danych: guanciale. Źródło: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás
Érzékeny emésztésnek: spagetti (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Podobało się? Udostępnij!
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocena
Još nema ocjena.
Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentarze (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.