Składniki
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!
Do ciasta
Do farszu
Do polewy
Sposób przygotowania
-
Ciasto
Mąkę, zimne masło, jogurt, sodę oczyszczoną i ekstrakt waniliowy szybko zagniatamy w gładkie ciasto.
5 min -
Odpoczynek
Ciasto przykrywamy i odstawiamy, aż skończymy przygotowywać farsz.
60 min -
Farsz
Mąkę prażymy na maśle, następnie mieszamy z cukrem i zmielonymi orzechami.
10 min -
Formowanie
Ciasto rozwałkowujemy na prostokątny płat, smarujemy farszem, ciasno zwijamy i kroimy w plasterki.
10 min -
Polewa
Żółtko ubijamy z mlekiem i smarujemy nim plasterki.
5 min -
Pieczenie
Nagrzewamy piekarnik do 180 stopni i pieczemy 25–30 minut, aż ciasto zrumieni się na złoty kolor.
28 min
| Składnik odżywczy | Razem (12 plastry) | 1 plastry |
|---|---|---|
| Energia | 5 385 kcal | 449 kcal |
| Tłuszcz | 358 g | 30 g |
| w tym nasycone | 168 g | 14 g |
| Węglowodany | 476 g | 40 g |
| Białko | 86 g | 7,2 g |
| Błonnik | 22 g | 1,9 g |
Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Źródło: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás, diófélék
Érzékeny emésztésnek: mąka pszenna, jogurt (laktóz), mąka pszenna, mleko (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Podobało się? Udostępnij!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocena
Još nema ocjena.
Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentarze (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.