Najczęściej spożywane na Węgrzech.

Erdélyi szilvás gombóc tejföllel

Erdélyi szilvás gombóc

Szilvás gombóc recept erdélyi módra: tejfölös burgonyatésztába bújtatott, fahéjas cukros szilva, vajas zsemlemorzsában megforgatva.

40 min Średnie 4 porcje
Szilvás gombóc recept: erdélyi tejfölös burgonyatésztával
Mentés A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Składniki

4 adag
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!

Tésztához

Töltelékhez

Morzsához

Tálaláshoz

Sposób przygotowania

  1. Burgonya főzése

    A burgonyát héjában puhára főzzük, majd még melegen meghámozzuk és áttörjük. Hagyjuk teljesen kihűlni.

    25 min
  2. Tészta gyúrása

    A kihűlt burgonyához adjuk a lisztet, a tojást, a tejfölt és a csipet sót. Gyorsan összegyúrjuk, vigyázva, hogy ne dolgozzuk túl.

  3. Szilva előkészítése

    A szilvát félbevágjuk és kimagozzuk. A cukrot a fahéjjal elkeverjük, majd egy kevés keveréket a szilvák belsejébe szórunk.

  4. Gombócok formázása

    A tésztát lisztezett deszkán körülbelül egy centi vastagra nyújtjuk, majd négyzetekre vágjuk. Mindegyik közepére szilvát teszünk, és a tésztát gömbbé formázzuk.

  5. Főzés

    Bő, sós vízben a gombócokat főzzük, amíg feljönnek a víz tetejére, majd további 3–4 percig főzzük őket.

    10 min
  6. Morzsa pirítása

    Serpenyőben felolvasztjuk a vajat, belekeverjük a zsemlemorzsát, és folyamatosan kevergetve aranybarnára pirítjuk.

    5 min
  7. Tálalás

    A kifőtt gombócokat szűrőkanállal kiemeljük, lecsepegtetjük, majd a pirított morzsában megforgatjuk. Tálalás előtt porcukorral megszórjuk.

Szacunkowe wartości odżywcze
Składnik odżywczyRazem (4 adag)1 porcje
Energia2 435 kcal608 kcal
Tłuszcz69 g17 g
w tym nasycone37 g9,2 g
Węglowodany409 g102 g
Białko53 g13 g
Błonnik28 g7,1 g

Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Nie uwzględniono: cukier puder. Źródło: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén, tej, tojás

Érzékeny emésztésnek: mąka pszenna, śmietana (laktóz), szilva, bułka tarta (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

A recept változatai

Szilvás gombóc

Szilvás gombóc

Hagyományos burgonyás tésztából készült gombóc fahéjas friss szilvatöltelékkel, pirított zsemlemorzsába forgatva.

Megnézem
1 / 2

Podobało się? Udostępnij!

Pinterest WhatsApp

Ocena

Još nema ocjena.

Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Komentarze (0)

Još nema komentara. Budi prvi!

Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.