Składniki
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!
Sposób przygotowania
-
Aktywacja drożdży
Drożdże mieszamy z częścią ciepłego mleka i odrobiną cukru, po czym odstawiamy na kilka minut, aż zrobi się pienista.
10 min -
Mieszanie mąk
Mąkę pszenną i gryczaną mieszamy w misce z solą i cukrem waniliowym.
3 min -
Przygotowanie ciasta
Dodajemy jajka, aktywowane drożdże i pozostałe mleko, a następnie miksujemy na gładką masę.
5 min -
Wyrastanie
Ciasto przykrywamy i odstawiamy na 45 minut do godziny, aby wyrosło.
60 min -
Przygotowanie formy
Zagłębienia formy poffertjespan smarujemy masłem i rozgrzewamy.
5 min -
Pieczenie
Zagłębienia napełniamy ciastem mniej więcej do połowy. Gdy wierzch zastygnie, obracamy każdy placuszek widelcem i krótko pieczemy drugą stronę.
15 min -
Podawanie
Podajemy na ciepło, z obfitą porcją cukru pudru i masła, ale równie dobrze smakują z dżemem lub świeżymi owocami.
2 min
| Składnik odżywczy | Razem (4 os.) | 1 os. |
|---|---|---|
| Energia | Brak danych | Brak danych |
| Tłuszcz | Brak danych | Brak danych |
| w tym nasycone | Brak danych | Brak danych |
| Węglowodany | Brak danych | Brak danych |
| Białko | Brak danych | Brak danych |
| Błonnik | Brak danych | Brak danych |
Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Obliczono z użyciem przybliżonych danych: cukier waniliowy. Źródło: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás
Érzékeny emésztésnek: mąka pszenna, mleko (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
Nem ellenőrzött hozzávalók: hajdinaliszt. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Podobało się? Udostępnij!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocena
Još nema ocjena.
Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentarze (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.