Składniki
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!
Sposób przygotowania
-
Aktywacja drożdży
Podgrzej mleko do letniej temperatury, wmieszaj łyżeczkę cukru i pokruszone drożdże, a następnie odstaw, aż zaczną rosnąć.
10 min -
Wyrabianie ciasta
Mąkę wyrób z margaryną, śmietaną, żółtkiem, solą i aktywnym zaczynem drożdżowym, aż powstanie jednolite ciasto.
-
Składanie ciasta
Ciasto złóż czterokrotnie, po każdym złożeniu odstaw na 10 minut.
40 min -
Wykrawanie i wyrastanie
Rozwałkuj ciasto, wykrój małe kółka, posmaruj jajkiem i zostaw na 10-15 minut do wyrośnięcia.
15 min -
Pieczenie
Piecz w 200 stopniach, następnie zmniejsz temperaturę do 180 stopni i piecz do jasnego koloru.
20 min
| Składnik odżywczy | Razem (25 szt.) | 1 szt. |
|---|---|---|
| Energia | 4 570 kcal | 183 kcal |
| Tłuszcz | 257 g | 10 g |
| w tym nasycone | 61 g | 2,5 g |
| Węglowodany | 485 g | 19 g |
| Białko | 78 g | 3,1 g |
| Błonnik | 19 g | 0,7 g |
Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Nie uwzględniono: jajko. Źródło: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás
Érzékeny emésztésnek: mąka pszenna, śmietana (laktóz), mleko (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Podobało się? Udostępnij!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocena
Još nema ocjena.
Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentarze (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.