Najczęściej spożywane na Węgrzech.

Knedle ze śliwkami

Szilvás gombóc

Tradycyjne knedle z ciasta ziemniaczanego z aromatycznym nadzieniem z świeżych śliwek z cynamonem, obtoczone w przysmażonej bułce tartej.

55 min Średnie 4 porcje
Hagyományos szilvás gombóc recept burgonyás tésztából
Mentés A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Składniki

4 adag
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!

Do ciasta

Do nadzienia

Do panierowania

Sposób przygotowania

  1. Przygotowanie ziemniaków

    Ziemniaki gotujemy w łupinach, obieramy, jeszcze ciepłe przeciskamy przez praskę i zostawiamy do całkowitego ostygnięcia.

    20 min
  2. Prażenie bułki tartej

    Na patelni roztapiamy masło, wsypujemy bułkę tartą i mieszając bez przerwy, prażymy do złotobrązowego koloru.

    10 min
  3. Wyrabianie ciasta

    Do ostudzonych ziemniaków dodajemy mąkę, jajko, roztopione masło i szczyptę soli, po czym szybkimi ruchami wyrabiamy ciasto.

    5 min
  4. Formowanie knedli

    Ciasto rozwałkowujemy na podsypanej mąką desce i kroimy na kwadraty. Na środku każdego kładziemy połówkę śliwki, posypujemy cukrem z cynamonem i formujemy knedle.

    10 min
  5. Gotowanie

    Knedle wrzucamy do dużego garnka z wrzącą, mocno osoloną wodą. Gdy wypłyną na powierzchnię, gotujemy je jeszcze przez 3-4 minuty.

    10 min
  6. Obtaczanie w bułce

    Ugotowane knedle wyjmujemy łyżką cedzakową, odsączamy i od razu obtaczamy w przysmażonej bułce tartej.

    5 min
Szacunkowe wartości odżywcze
Składnik odżywczyRazem (4 adag)1 porcje
Energia2 600 kcal650 kcal
Tłuszcz81 g20 g
w tym nasycone44 g11 g
Węglowodany420 g105 g
Białko56 g14 g
Błonnik30 g7,4 g

Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Źródło: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén, tej, tojás

Érzékeny emésztésnek: mąka pszenna, szilva, bułka tarta (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

A recept változatai

Lżejsze knedle ze śliwkami z ciastem ziemniaczano-twarogowym

Lżejsze knedle ze śliwkami z ciastem ziemniaczano-twarogowym

A szilvás gombóc hagyományos ízét megőrző, könnyített változat, amelyben a burgonyatésztát túróval dúsítjuk, kevesebb vajat használunk, és a morzsát olaj helyett egészségesebb módon pirítjuk. Készítsd el a magyar desszertkedvenc egy kevésbé nehéz verzióját!

Megnézem
1 / 2

Podobało się? Udostępnij!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Ocena

Još nema ocjena.

Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Komentarze (0)

Još nema komentara. Budi prvi!

Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.