Składniki
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!
Sposób przygotowania
-
Kruche ciasto
Mąkę, zimne masło, cukier i jajko połącz w kruszonkę, a następnie szybko zagnieć jednolite ciasto.
10 min -
Odpoczynek
Zawiń ciasto i schładzaj przez około godzinę, aż stwardnieje.
60 min -
Formowanie
Rozwałkuj ciasto i wyłóż nim formę do tarty razem z niskim brzegiem.
5 min -
Układanie śliwek
Śliwki przekrój na pół i wyjmij pestki, następnie ułóż je ciasno, okrężnymi ruchami, na cieście. Jeśli chcesz, posyp je zmielonymi migdałami.
-
Pieczenie
Piecz w piekarniku nagrzanym do 180 °C przez 40-45 minut, aż spód zrumieni się na złoty brąz.
45 min -
Podawanie
Ostudź, a następnie pokrój w kawałki. Przed podaniem podaj z bitą śmietaną.
| Składnik odżywczy | Razem (6 plastry) | 1 plastry |
|---|---|---|
| Energia | 2 525 kcal | 421 kcal |
| Tłuszcz | 115 g | 19 g |
| w tym nasycone | 66 g | 11 g |
| Węglowodany | 343 g | 57 g |
| Białko | 40 g | 6,7 g |
| Błonnik | 18 g | 2,9 g |
Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Źródło: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás, diófélék
Érzékeny emésztésnek: mąka pszenna, szilva, śmietanka (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Podobało się? Udostępnij!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocena
Još nema ocjena.
Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentarze (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.