Consumat în principal în Ungaria.

Pörkölt de vițel

Borjúpörkölt

Această rețetă de pörkölt de vițel oferă carne fragedă, cu boia, și ceapă călită lent, pentru o experiență autentic maghiară, gătită la ceaun.

130 min Mediu 4 porții
Borjúpörkölt recept: lédús, paprikás bográcsos ebéd
Mentés Hozzáadás a bevásárlólistáhozRețeta este adăugată în lista ta de plan săptămânal. Acolo o poți atribui zilelor și meselor, iar lista de cumpărături, sortată pe categorii, se creează automat și poate fi tipărită. Afișează rețeta pas cu pas, cu litere mari, în timp ce gătești. Ecranul telefonului nu se stinge, iar la pașii care au cronometru poți porni un cronometru. Ieșire: butonul X sau tasta Esc.

Ingrediente

4 adag
Ai altă cantitate acasă? Hai să recalculăm!

Preparare

  1. Călirea cepei

    Călim ceapa tocată mărunt în ulei de floarea-soarelui până devine sticloasă, apoi o luăm de pe foc, ca boia să nu se ardă.

    8 min
  2. Adăugarea boiei

    Presărăm boia de ardei roșu peste ceapă, amestecăm rapid, apoi turnăm imediat puțină apă, ca boia să nu devină amăruie.

    2 min
  3. Călirea cărnii

    Adăugăm carnea de vițel, o condimentăm cu sare și piper și o călim până când bucățile se încălzesc bine și se rumenesc ușor.

    10 min
  4. Adăugarea legumelor

    Adăugăm roșiile, ardeiul gras, usturoiul și frunzele de dafin, apoi turnăm puțină apă fierbinte.

    5 min
  5. Fierberea la foc mic

    Acoperim și fierbem carnea la foc mic până se înmoaie, amestecând din când în când și adăugând apă la nevoie.

    75 min
  6. Finalizarea

    Condimentăm cu sare și piper, scoatem frunzele de dafin și mai fierbem câteva minute, până se îngroașă sosul, apoi servim.

    10 min
Nutriție estimată
NutrientTotal (4 adag)1 porții
Energie1 200 kcal300 kcal
Grăsimi28 g6,9 g
din care saturate10 g2,5 g
Carbohidrați59 g15 g
Proteine178 g44 g
Fibre17 g4,4 g

O estimare calculată din greutatea brută a ingredientelor. Nu este inclus: ulei de floarea soarelui, usturoi, foi de dafin, víz. Calculat cu date aproximative: ceapă roşie. Sursa: USDA FoodData Central.

Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Tájékoztató jellegű; a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: a figyelt allergének közül egyet sem

Érzékeny emésztésnek: ceapă roşie, usturoi (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Ți-a plăcut? Distribuie!

Pinterest WhatsApp

Evaluare

Încă nu există evaluări.

Autentifică-te sau înregistrează-te ca să evaluezi rețeta.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Comentarii (0)

Încă nu există comentarii. Fii primul!

Autentifică-te sau înregistrează-te ca să comentezi.