Ingrediente
Ai altă cantitate acasă? Hai să recalculăm!
Preparare
-
Hús előkészítése
A sertéstarja szeleteket verd ki kissé, majd sózd és borsozd meg mindkét oldalukon.
-
Hagyma és paprika
A vöröshagymát és a kaliforniai paprikát a serpenyőben olajon világosbarnára pirítsd, majd vedd ki egy tálba.
8 min -
Húsok sütése
A maradék olajon a húsokat mindkét oldalukon aranybarnára süsd, közben a pirospaprikával ízesítsd.
10 min -
Összeállítás
A húsokat visszatéve a hagymás-paprikás keverékkel együtt rövid ideig pirítsd össze, hogy az ízek összeérjenek.
4 min -
Tálalás
Tálald a sült húst a savanyú uborkával és a mustárral, friss kenyérrel vagy sült krumplival.
| Nutrient | Total (4 persoane) | 1 persoane |
|---|---|---|
| Energie | 1 000 kcal | 250 kcal |
| Grăsimi | 35 g | 8,9 g |
| din care saturate | 12 g | 3,0 g |
| Carbohidrați | 31 g | 7,8 g |
| Proteine | 133 g | 33 g |
| Fibre | 8,8 g | 2,2 g |
O estimare calculată din greutatea brută a ingredientelor. Nu este inclus: napraforgóolaj. Calculat cu date aproximative: vöröshagyma, savanyú uborka. Sursa: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Tájékoztató jellegű; a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: muștar
Előfordulhat: dioxid de sulf / sulfiți (a konkrét terméktől függ)
Érzékeny emésztésnek: vöröshagyma (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Ți-a plăcut? Distribuie!
Ai găsit o greșeală în rețetă? Spune-ne!
Evaluare
Încă nu există evaluări.
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să evaluezi rețeta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Comentarii (0)
Încă nu există comentarii. Fii primul!
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să comentezi.