Consumat în principal în Ungaria.

Gomboc cu prune ușor, cu aluat de cartofi și brânză de vaci

Szilvás gombóc · pronunțat: szilvás gombóc

Varianta ușoară a gombocului cu prune tradițional, în care aluatul de cartofi este îmbogățit cu brânză de vaci, se folosește mai puțin unt, iar pesmetul se prăjește într-un mod mai sănătos. Încearcă o versiune mai puțin grea a dulceții favorite din Ungaria!

55 min Mediu 4 porții
Szilvás gombóc recept: könnyű, túrós burgonyás verzió
Mentés Rețeta este adăugată în lista ta de plan săptămânal. Acolo o poți atribui zilelor și meselor, iar lista de cumpărături, sortată pe categorii, se creează automat și poate fi tipărită. Afișează rețeta pas cu pas, cu litere mari, în timp ce gătești. Ecranul telefonului nu se stinge, iar la pașii care au cronometru poți porni un cronometru. Ieșire: butonul X sau tasta Esc.

Ingrediente

4 adag
Ai altă cantitate acasă? Hai să recalculăm!

Preparare

  1. Pregătirea cartofilor

    Cartofii se fierb în coajă până devin fragezi, apoi se decojesc și se pasează cât sunt încă fierbinți. Se lasă să se răcească, iar între timp se scurge brânza de vaci.

    25 min
  2. Frământarea aluatului

    Cartofii răciți se frământă cu brânza de vaci, oul, untul topit, făina și un praf de sare, până se obține un aluat neted, care nu lipește.

    5 min
  3. Pregătirea prunelor

    Prunele se taie în jumătate dacă sunt mari și se amestecă cu zahărul și scorțișoara.

    5 min
  4. Formarea gomboșilor

    Aluatul se întinde pe o masă făinată, se taie pătrate, în mijlocul fiecăruia se pune o prună, apoi se modelează gomboși.

    10 min
  5. Fierberea

    Gomboșii se pun în apă sărată în clocot și, imediat ce ies la suprafață, se mai fierb 3-4 minute.

    5 min
  6. Rostogolirea în pesmet

    Pesmetul se prăjește până devine auriu în ulei sau unt, cu puțină grăsime, apoi gomboșii scoși cu o lingură cu fantă se rostogolesc în el.

    8 min
Nutriție estimată
NutrientTotal (4 adag)1 porții
Energie1 895 kcal474 kcal
Grăsimi32 g7,9 g
din care saturate13 g3,3 g
Carbohidrați346 g86 g
Proteine63 g16 g
Fibre27 g6,7 g

O estimare calculată din greutatea brută a ingredientelor. Nu este inclus: unt. Calculat cu date aproximative: brânză de vaci. Sursa: USDA FoodData Central.

Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Tájékoztató jellegű; a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: gluten, lapte, ou

Érzékeny emésztésnek: brânză de vaci (laktóz), făină albă, szilva, pesmet (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Variantele acestei rețete

Găluște cu prune

Găluște cu prune

Hagyományos burgonyás tésztából készült gombóc fahéjas friss szilvatöltelékkel, pirított zsemlemorzsába forgatva.

Vezi
1 / 2

Ți-a plăcut? Distribuie!

Pinterest WhatsApp

Evaluare

Încă nu există evaluări.

Autentifică-te sau înregistrează-te ca să evaluezi rețeta.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Comentarii (0)

Încă nu există comentarii. Fii primul!

Autentifică-te sau înregistrează-te ca să comentezi.