Ingrediente
Ai altă cantitate acasă? Hai să recalculăm!
Sirop
Umplutură
Servire
Preparare
-
Pregătirea merelor
Merele se curăță de coajă, iar miezul se scobește lăsând baza intactă.
-
Prepararea siropului
Apa, zahărul, sucul de lămâie și zahărul vanilat se fierb până ajung la fierbere.
5 min -
Fierberea merelor
Merele se pun în sirop și se fierb 10-15 minute, până devin fragede.
12 min -
Prepararea umpluturii
După ce merele s-au răcit, nucile măcinate se amestecă cu zahărul, o parte din sirop și lapte cald, până se obține o cremă.
-
Umplerea
Crema de nuci se toarnă cu grijă în cavitatea merelor, iar restul de sirop se adaugă peste ele.
-
Odihna
Se lasă la frigider să se odihnească, apoi se servesc cu frișcă și sirop înainte de tăiere.
240 min
| Nutrient | Total (8 bucăți) | 1 bucăți |
|---|---|---|
| Energie | 1 235 kcal | 154 kcal |
| Grăsimi | 49 g | 6,1 g |
| din care saturate | 5,3 g | 0,7 g |
| Carbohidrați | 212 g | 27 g |
| Proteine | 15 g | 1,9 g |
| Fibre | 40 g | 5,0 g |
O estimare calculată din greutatea brută a ingredientelor. Nu este inclus: víz, zahăr, lămâie, zahăr vanilat, zahăr. Sursa: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Tájékoztató jellegű; a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: lapte, fructe cu coajă lemnoasă
Érzékeny emésztésnek: alma, lapte (laktóz), frișcă (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Ți-a plăcut? Distribuie!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Ai găsit o greșeală în rețetă? Spune-ne!
Evaluare
Încă nu există evaluări.
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să evaluezi rețeta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Comentarii (0)
Încă nu există comentarii. Fii primul!
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să comentezi.