Ingrediencie
Máte doma iné množstvo? Prepočítajme!
Postup
-
Zohriatie vody
Osolenú vodu zakvapkáme vo veľkom hrnci do varu.
10 min -
Nasypanie múky
Múku po hrudkách zamiešame do vriacej vody.
2 min -
Varenie
Do stredu kaše vytlačíme jamku a potom ju pod pokrievkou na miernom plameni varíme asi 20 minút.
20 min -
Odliatie vývaru
Väčšinu horúceho vývaru odlejeme, zvyšok odložíme na doplnenie.
1 min -
Rozdrobenie kaše
Kašu lyžicou premiešame a potom vidličkou rozdrobíme.
3 min -
Opekanie škvarkov
Škvarky na masti opekáme, kým nebudú chrumkavé.
5 min -
Podávanie
Rozdrobenú kašu polejeme horúcimi tukovými škvarkami a podávame teplú.
2 min
| Živina | Celkom (4 porcie) | 1 porcie |
|---|---|---|
| Energia | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Tuk | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| z toho nasýtené | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Sacharidy | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Bielkoviny | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Vláknina | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
Odhad vypočítaný z hmotnosti surových surovín. Zdroj: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: a figyelt allergének közül egyet sem
Nem ellenőrzött hozzávalók: hajdinaliszt. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Páčilo sa vám? Zdieľajte!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Našiel si chybu v recepte? Napíš nám o nej!
Hodnotenie
Zatiaľ žiadne hodnotenia.
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, aby si mohol/mohla hodnotiť recept.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentáre (0)
Zatiaľ žiadne komentáre. Buď prvý!
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, ak chceš komentovať.