Ingrediencie
Máte doma iné množstvo? Prepočítajme!
Postup
-
Opekanie mäsa
Hovädzie mäso krátko opražte na oleji na silnom ohni, aby okraje zhnedli.
5 min -
Vrstvenie
Na dno hlbokého hrnca s pokrievkou poukladajte mäso a zeleninu do vrstiev: cibuľu, cesnak, kapustu, zemiaky, mrkvu, zeler, petržlenovú koreňovú zeleninu, papriku a paradajky, pričom každú vrstvu osolíme a okoreníme korením.
15 min -
Zalievanie
Vrstvy zalejte vodou a hrniec prikryte pokrievkou.
2 min -
Pečenie
V rúre pri 180 °C ho po zovretí varte a pečte, kým mäso a zelenina nezmäknú.
150 min -
Podávanie
Pred podávaním ho opatrne premiešajte a podávajte horúce s kyslou smotanou.
| Živina | Celkom (8 porcí) | 1 porcí |
|---|---|---|
| Energia | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Tuk | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| z toho nasýtené | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Sacharidy | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Bielkoviny | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Vláknina | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
Odhad vypočítaný z hmotnosti surových surovín. Nezahrnuté: slnečnicový olej. Vypočítané s orientačnými údajmi: cibuľa, petržlenový koreň. Zdroj: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: zeler
Érzékeny emésztésnek: cibuľa, cesnak (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Páčilo sa vám? Zdieľajte!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Našiel si chybu v recepte? Napíš nám o nej!
Hodnotenie
Zatiaľ žiadne hodnotenia.
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, aby si mohol/mohla hodnotiť recept.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentáre (0)
Zatiaľ žiadne komentáre. Buď prvý!
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, ak chceš komentovať.