Ingrediencie
Máte doma iné množstvo? Prepočítajme!
Postup
-
Túró összetörése
A túrót villával jól összetörjük.
-
Tejföl és vaj
Hozzákeverjük a tejfölt és a vajat.
-
Hagyma
A lila hagymát lereszeljük, és a krémhez adjuk.
-
Fűszerezés
Hozzáadjuk a paprikát, a köményt és a sót, alaposan kikeverjük.
-
Pihentetés
Lefedve a hűtőben néhány órán át pihentetjük.
120 min -
Tálalás
Friss kenyérrel vagy zöldségekkel tálaljuk.
| Živina | Celkom (8 porcie) | 1 porcie |
|---|---|---|
| Energia | 1 665 kcal | 208 kcal |
| Tuk | 142 g | 18 g |
| z toho nasýtené | 79 g | 9,9 g |
| Sacharidy | 41 g | 5,1 g |
| Bielkoviny | 64 g | 8,0 g |
| Vláknina | 4,5 g | 0,6 g |
Odhad vypočítaný z hmotnosti surových surovín. Vypočítané s orientačnými údajmi: túró, lila hagyma. Zdroj: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: mlieko
Érzékeny emésztésnek: túró (laktóz), tejföl (laktóz), lila hagyma (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Páčilo sa vám? Zdieľajte!
Našiel si chybu v recepte? Napíš nám o nej!
Hodnotenie
Zatiaľ žiadne hodnotenia.
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, aby si mohol/mohla hodnotiť recept.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentáre (0)
Zatiaľ žiadne komentáre. Buď prvý!
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, ak chceš komentovať.