Ingrediencie
Máte doma iné množstvo? Prepočítajme!
Postup
-
Varenie makaróniek
Makaróny uvar v osolenej vriacej vode al dente a potom scedí.
10 min -
Opekanie cibule a mäsa
Na panvici opeč nadrobno nakrájanú cibuľu, pridaj mleté hovädzie mäso a smaž, kým nezhnedne. Osol, okoreň a dochuť bazalkou alebo tymianom.
10 min -
Zmiešanie
Mäsovú zmes zmiešaj s scedenými makarónmi vo veľkej mise.
2 min -
Príprava plechu
Vymasti plech a rovnomerne doň nalož cestovinovo-mäsovú zmes.
3 min -
Vaječno-mliečna zálievka
Vajíčka vyšľahaj s mliekom, jemne osol a zalej nimi cestoviny.
3 min -
Prvé pečenie
Plech vlož do predhriatej rúry na 150 °C a peč 40 minút, kým sa vaječná vrstva nestuhne.
40 min -
Syrová vrstva
Posyp strúhaným syrom a pečie ďalších 15 minút pri 225 °C, kým nebude pekne ružovo-zlatohnedý.
15 min
| Živina | Celkom (6 porcí) | 1 porcí |
|---|---|---|
| Energia | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Tuk | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| z toho nasýtené | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Sacharidy | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Bielkoviny | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Vláknina | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
Odhad vypočítaný z hmotnosti surových surovín. Vypočítané s orientačnými údajmi: cibuľa. Zdroj: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: lepok, mlieko, vajcia
Érzékeny emésztésnek: cestoviny, cibuľa, tej (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Páčilo sa vám? Zdieľajte!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Našiel si chybu v recepte? Napíš nám o nej!
Hodnotenie
Zatiaľ žiadne hodnotenia.
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, aby si mohol/mohla hodnotiť recept.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentáre (0)
Zatiaľ žiadne komentáre. Buď prvý!
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, ak chceš komentovať.

