Ingrediencie
Máte doma iné množstvo? Prepočítajme!
Postup
-
Opláchnutie vnútorností
Pipotu opláchneme vriacou vodou a necháme ju scediť.
5 min -
Varenie v osolenej vode
Kura a pipotu zalejeme studenou osolenou vodou, privedieme do varu, pena sa zberie a potom ich pod pokrievkou na miernom ohni varíme asi hodinu.
60 min -
Pridanie zeleniny
Nastrúhanú mrkvu, zeler a petržlenovú koreň pridáme do polievky spolu s korením po 30 až 40 minútach varenia.
5 min -
Opekanie a ryža
Osobitne na tuku opražíme cibuľu, chilli papričku a paradajku a potom ich zamiešame do polievky. Ryžu pridáme ku koncu varenia.
10 min -
Kapustová šťava
Kyslú kapustovú šťavu osobitne zohrejeme a potom ju prelejeme do polievky.
5 min -
Vaječná zábela
Smotanu, žĺtok a trochu vody vymiešame, zriedime teplou polievkou a potom vmiešame do polievky. Podávame horúce, posypané petržlenovou vňaťou.
5 min
| Živina | Celkom (4 porcí) | 1 porcí |
|---|---|---|
| Energia | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Tuk | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| z toho nasýtené | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Sacharidy | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Bielkoviny | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Vláknina | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
Odhad vypočítaný z hmotnosti surových surovín. Nezahrnuté: só, bors, slnečnicový olej, petrezselyem. Vypočítané s orientačnými údajmi: petržlenový koreň, cibuľa. Zdroj: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: mlieko, vajcia, zeler
Érzékeny emésztésnek: cibuľa, tejföl (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
Nem ellenőrzött hozzávalók: pipóta, savanyú káposztalé. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Páčilo sa vám? Zdieľajte!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Našiel si chybu v recepte? Napíš nám o nej!
Hodnotenie
Zatiaľ žiadne hodnotenia.
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, aby si mohol/mohla hodnotiť recept.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentáre (0)
Zatiaľ žiadne komentáre. Buď prvý!
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, ak chceš komentovať.