Інгредієнти
Маєте інший рівень у себе вдома? Перерахуймо!
Приготування
-
Підготовка ковбаски
Якщо ковбаска в оболонці, зніміть її, а потім наріжте дрібними скибочками.
5 хв -
Відварювання
Коротко відваріть скибочки ковбаски у воді, щоб вони прогрілися.
8 хв -
Обсмажування
Обсмажте скибочки на гарячій олії, доки зовні не з'явиться золотистий відтінок.
6 хв -
Приготування соусу
У мисці змішайте томатне пюре, соус Worcestershire та половину порошку каррі.
2 хв -
Змішування
Залийте соусом скибочки ковбаски та коротко прогрійте їх разом.
3 хв -
Подача
Посипте залишком порошку каррі та одразу подавайте.
1 хв
| Поживна речовина | Разом (2 порцій) | 1 порцій |
|---|---|---|
| Енергія | 1 555 kcal | 778 kcal |
| Жири | 125 g | 62 g |
| з них насичені | 38 g | 19 g |
| Вуглеводи | 32 g | 16 g |
| Білок | 81 g | 40 g |
| Клітковина | 6,0 g | 3,0 g |
Оцінка, розрахована за вагою сирих інгредієнтів. Не враховано: соняшникова олія. Джерело: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Diéta-típus:
- Низьковуглеводна (low-carb) Adagonként kb. 16 g szénhidrát (778 kcal).
A számok a hozzávalókból becsült adagonkénti értékek, tájékoztatók.
Tartalmaz: риба, гірчиця
Előfordulhat: глютен (a konkrét terméktől függ)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készülnek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Сподобалось? Поділіться!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Знайшов помилку в рецепті? Напиши нам!
Оцінка
Ще немає оцінок.
Увійдіть або зареєструйся, щоб оцінити рецепт.
Схожі рецепти
Спробуйте також це!
Коментарі (0)
Ще немає коментарів. Будь першим!
Увійдіть або зареєструйся, щоб коментувати.